Rodno mjesto feijoa je Brazil. Kultiviraj južnu biljku, ljudi su počeli ne tako davno - prije više od 100 godina. Unatoč prilično neprepoznatljivom izgledu, zrelo plodno voće ima dobre kvalitete okusa, a upotreba feijoa za tijelo zbog svojeg bogatog sastava.
Korisna svojstva i zla feijoa
Mali i nekompliciran egzotičan plod feijoe korisniji je od mnogih drugih plodova. Sadrži dobar set vitamina (A, C, PP, kao i vitamina B), mikro i makro elemenata ( fosfor , kalij, kalcij, bakar, željezo, natrij, cink), dijetalna vlakna.
Jedan od najvažnijih elemenata koji čine feijoa jod je. Prema svom sadržaju feijoa je gotovo inferiorni od plodova mora - 100 g pulpe mesa sadrži 40 g jodnih spojeva otopljenih u vodi. Zato je ovo plod primarno korisno za osobe koje pate od bolesti štitnjače.
Također su vidljive prednosti feijoa za žene. Visoki sadržaj fitoflavonoida ublažava neugodne senzacije tijekom predmenstrualnog sindroma i menopauze, osigurava ljepotu kože, dlake i noktiju.
Vitamin C, koji se također nalazi u feijoi, koristan je u hipovitaminozi, anemiji i smanjenju zaštitnih svojstava imuniteta. Koncentracija vitamina C je najviša u zrelih plodova.
Feijoa se treba koristiti kada se upala u gastrointestinalnom traktu. Voće sadrži mnoge pektine i antioksidante koji ometaju razvoj ateroskleroze.
U oguliti i pulpu feijoa sadrži veliki broj eteričnih ulja, koji su vrlo korisni za prevenciju prehlade. Meso od fetusa najlakše je jesti s žlicom, a voćni slatkiš može se piti čajem, a zatim će se upotrijebiti feijoa za tijelo.
Još jedna vrijedna nekretnina feijoa je niska alergenost, tako da ga mogu jesti djeca starija od 1 godine. Liječnici također preporučuju feijoe u onkologiji, gušterači, pijelonefritis , gastritis, hepatitis. Međutim, treba imati na umu da je ovo plod koristan dodatak, a ne lijek.
Harm feijoa može donijeti individualnu netrpeljivost. Zbog relativno visokog sadržaja šećera, korisna svojstva feijoa nisu primjenjiva na one koji pate od dijabetesa i pretilosti.
Koristite za liječenje ne samo plodova feijoa. Decocije iz lišća i kora biljke mogu se koristiti kao antiseptik i dezinficijens. Mogu se prati čirevi, rane, abrazije, duboke rezove. Kod krvarenja desni, parodontne bolesti i zubobolje s izlučevima, isperite usta.
Kako koristiti feijoa?
Meso zrelog ploda feijoa je jasno, mirisno i mekano. Krute plodove može se ukloniti nekoliko dana do zrelosti (u nezrelom obliku feijoa može uzrokovati trovanje). Najčešće, feijoa se jede svježe - ljuštenje mesa žlicom. Okus ploda je neobičan, podsjeća na slatke jagode i kolačicu.
Feijou možete pohraniti u zamrznutom obliku - 6 mjeseci, korisne tvari su potpuno sačuvane. Pripremiti feijoa za zimu može se miješanjem pulpe slomiti u mljevenju mesa sa šećerom ili medom u omjeru 1: 1.
Održava prednosti voća i kompotina od feijoa. Za okus ovaj kompot pokazao se zasićen, najbolje je kuhati s dodatkom jabuke, marelica i trešanja.
Feijoa se može dodati u voćne salate, džemove, džemove. Ovo voće daje jelima izvrstan i jedinstven okus. Kombinira feijoa i jela od mesa. Pripremite umak od voća i ulijte omiljeni keš šećer ili kuhati.
Loše kombinirani feijoa s mliječnim proizvodima - zajedno s mlijekom voće uzrokuje probavne smetnje.