Svaka mama pokuša hraniti svoje voljeno dijete samo korisnu, ukusnu i ispravno kuhanu hranu i, naravno, uvijek želi zadovoljiti svoje ukusne potrebe.
Danas ćemo vam reći kako pravilno pripremiti omlet u mikrovalnoj pećnici za dijete.
Pedijatri preporučuju da za malu djecu od godinu dana pripremiti omlet od prepelica, budući da su mnogo korisniji, a što je najvažnije, oni su mnogo manje vjerojatno da će izazvati alergije.
Omlet od prepelica za jednogodišnje dijete
sastojci:
- jaja za prepelice - 4 kom .;
- mlijeko za bebe - 50 g;
- maslac - 1/2 tsp;
- sol (izborno).
priprema
Mi jajete u zdjelu, dodamo mlijeko, vrlo malo soli (ako već dajete sol djetetu) i promiješajte vilicom dok ne postane homogena. Pokrivamo posudu od stakla za mikrovalnu pećnicu ili bilo koje drugo posuđe s kremastim uljem, izlivamo jajašku masu i stavimo je u mikrovalnu pećnicu dvije ili tri minute. Nemojte koristiti plastične tanjure i posude za pripremu omleta za dijete u mikrovalnoj pećnici, jer postoji mogućnost zaraze neželjenih plinova iz gotove posude.
Osvježavamo se u toploj državi i možemo hraniti bebu.
Omlet s cvjećarom i mrkvom za djecu
sastojci:
- jaja za prepelice ili kokošja jaja - 4 ili 1 komad;
- mlijeko za bebe - 50 g;
- cvjetača - nekoliko cvatova;
- mrkva - 20 g;
- maslac - 1/2 tsp;
- sol (izborno).
priprema
Cvjetača se kuha na paru ili u vodi dok ne bude spremna i stavite je u zauljeni oblik za kuhanje u mikrovalnoj pećnici. Vrh s mješavinom miješanih jaja pomiješanih s mlijekom i solom i staviti u mikrovalnu pećnicu tri minute.
Zagrijte je u toplom stanju, stavite je na tanjur i poslužite je za bebu.
Prema sličnom receptu, također možete pripremiti omlet s tikvicama za djecu, zamjenjujući ih cvjetača.
Omlet sa svježim sirom za bebu
sastojci:
- jaja za prepelice ili kokošja jaja - 4 ili 1 komad;
- mlijeko za bebe - 50 g;
- sir - 100 g;
- maslac - 1/2 tsp;
- sol (izborno).
priprema
Tučnjave jaja ili jedno kokošo jaje pomiješano je s mlijekom za bebe, dodavajući malo soli po želji. Proširimo svježi sir, trljamo kroz sito i promiješamo uz pomoć šipke ili vilice sve dok ne bude ujednačen. Izlijevati nastalu smjesu u masnu posudicu ili oblik prikladan za kuhanje u mikrovalnoj pećnici i kuhajte tri minute.
Mi pripremamo omlet sa suhim tijestom iz mikrovalova, ohladimo ga do tople države i hranimo dijete.
Takav omlet se može zasladiti s malom količinom šećera po želji ili dodati ukrašen dio banane za slatkoću.