Briga za zdravlje i ljepotu ne bi smjela biti ograničena na posjete liječnika i SPA-salona, ako želimo biti tonirani, moramo trenirati svaki dio našeg tijela, uključujući i mozak. Znanstvenici su dugo otkrili da osoba stari kad mu mozak stari, mozak, kao i svaki drugi dio tijela treba aktivnost, inače zaboravlja na njegove sposobnosti.
Bilo bi glupo raspravljati s tom činjenicom, ali čitanje je sjajan način zadržavanja mozga u radnoj aktivnosti za život. Oni koji redovito otvaraju knjige znaju o prednostima čitanja ne čujući se - lakše je izgraditi karijeru , vješto se ukorijenjuju u različitim situacijama, ovi ljudi mogu održavati razgovor na bilo kojoj temi i lako se nositi sa stresom.
Koja je upotreba čitanja?
Prvo, korist čitanja knjiga u razvoju pozornosti, koncentracije, pamćenja i mašte. Razmislite za sebe, kako biste nešto pročitali, morate se usredotočiti - omesti bilo kakvu buku, vi i nekoliko redaka ne ovladavate. Nadalje, kako ne bi izgubili autorsku namjeru, treba držati mozak cijelo vrijeme u dobroj kralježnici. Osim toga, kada čitate, maštovite - zamislite vanjsko i unutarnje pojavljivanje likova, suosjećajte ili ih zamjerite, nakon svega, zamislite sebe na njihovom mjestu.
Svi ti čimbenici pomažu u svakodnevnom životu.
Drugo, prednosti knjiga i čitanja se očituju u svakodnevnoj komunikaciji . Nakon što čitate samo nekoliko radova u nizu, uskoro ćete primijetiti kako se vaš stil prezentacije promijenio - izražavate jasno, razumljivo i kompetentno mišljenje, a sugovornici ga cijene. Pored toga, povećavate osjećaj samopouzdanja, jer znate da je dovoljno čitati za podršku razgovoru u bilo kojem okruženju.
Treće, čitanje nas zaista štiti od Alzheimerove bolesti. Obično držanje mozga u tonu uvijek je visoko cijenjeno od strane našeg tijela, a orgulje koje neprekidno trenira teško će se dogoditi bilo koja bolest.