Pripravci magnezija

Magnezij je jedan od najvažnijih mikroelemenata za tijelo. Dnevno u tijelu trebao bi biti od 350 do 450 mg. Možeš jesti hranu koja ima magnezij ili odlazi u apoteku i kupiti preparate magnezija.

Što se koristi magnezij?

1. Pozitivno utječe na stanice, potiče njihov rast i sudjeluje u prijenosu genetskih informacija.
2. Sudjeluje u stvaranju koštanog tkiva.
3. Utječe na središnji živčani sustav, pomaže da budu manje osjetljivi na različite naprezanja.
4. Sudjeluje u svim metaboličkim procesima u tijelu.
5. Aktivira učinak aminokiselina.
6. Djeluje u interakciji s drugim mikroelementima i pomaže im da se bolje apsorbiraju, na primjer, s kalcijem.
7. Utječe na rad srca, stabilizira otkucaje srca i krvni tlak.
8. Sprječava pojavu grčeva i grčeva.

Pripreme koje sadrže magnezij pomažu u sprečavanju nastanka ozbiljnih bolesti. Danas u farmakologiji, pažnja se posvećuje tim lijekovima, jer nedostatak ovog mikroelemenata može dovesti do velikih problema. Najbolji magnezijski pripravci imaju u svom sastavu vitamin B6, koji također sudjeluje u velikom broju procesa u ljudskom tijelu i poboljšava brzinu apsorpcije samog magnezija. S druge strane, magnezij aktivira rad B6 u jetri, općenito imaju pozitivan učinak jedni na druge. Lijekovi s magnezijem i vitaminom B6 za liječenje srca su naširoko koristi. Pomaže u liječenju takvih bolesti: arterijska hipertenzija, aritmija, angina pektoris i zatajenje srca.

Nedostatak magnezija

Ako vašem tijelu nedostaje ovaj mikroelem, možda imate takve simptome:

• osjećaj umora i nesanice ;
• vi ste razdražljivi, možete plakati bez razloga, pa čak i dobiti depresivno;
• često možete patiti od glavobolje i vrtoglavice;
• imate lomljive nokte i kosu.

Najbolji magnezijski pripravci

1. Magnezijev sulfat . Preporuča se da ga upotrijebite za ublažavanje grčeva, hipertenzivnih kriza i snižavanje krvnog tlaka. Može se kupiti u obliku praha i uzeti oralno, ili u ampulama za intramuskularnu injekciju. Nuspojava može biti kršenje disanja.
2. Magnezijev oksid . Koristi se za smanjenje kiselosti želučanog soka, tako da se preporuča koristiti za gastritis i čireve, kao i laksativ. Može se kupiti u obliku praha i tableta. Ako ste odabrali drugu opciju, najbolje je slomiti tabletno računalo prije upotrebe.
3. Magne B6 . Ovaj lijek treba konzumirati u prisutnosti nedostatka magnezija. Ne preporučuje se koristiti za bubrežnu bolest, kao i za alergije. Možete ih kupiti u obliku tableta. Ovaj pripravak magnezija preporučuje se djeci. Takav lijek pomoći će poboljšati pažnju djeteta i njegov san, kao i on će se početi ponašati mnogo smireniji. Samo nemojte pretjerati, kako ne biste naškodili djetetu.

Koji lijek magnezija je bolje za vas posebno odrediti liječnika. Razmotrite neke lijekove za sadržaj magnezija i prisutnost vitamina B6.

Konačno razmotriti pripremu magnezija, koja se preporučuje za uporabu u trudnoći, čudno, ali najbolje je Magnezij B6. U tom položaju količina potrebnog elementa u tragovima mora se povećati 3 puta. Prije nego što odaberete lijek s magnezijem, obratite se liječniku.