Bol u ramenu je neugodan simptom, jer su ruke jedna od najpoželjnijih dijelova tijela.
Da biste uklonili bol u ramenu, trebate analizirati - što bi moglo pridonijeti pojavi boli, procijeniti njegovu prirodu i odrediti koji je dio ramena zabrinut. Na tome ovisi priroda liječenja i njegov uspjeh.
Uzroci bolova u ramenu
Da biste utvrdili što je uzrokovalo bol - razmislite o akcijama koje su izvršene dan prije.
Pojačana tjelesna aktivnost
Najčešći uzrok boli u području ramena je neuobičajeno ili povišena tjelesna aktivnost. Ljudi koji spontano igraju sport ili ne kontroliraju opterećenje, mogu izvaditi tetive ili razviti mišiće sve do atrofije.
To je bolest ljudi koji se bave fizičkim radom - pokretači, kao i oni koji se bave poljoprivredom i provode dosta vremena u neugodnom položaju.
U ovom slučaju, najvjerojatnije, mišići su oštećeni - potvrđuje se uz pomoć testa (potrebno je podići ruku i osjećati je li došlo do mišićne boli). Ako uzrok nije u mišiću, a ne u ligamentima, tada najvjerojatnije razlog leži u zglobu.
burzitis
Upala zgloba također može dovesti do bolnih osjeta. U pravilu, u ovom slučaju, teško je podignuti ruku, a na području ramena ima crvenilo i oteklina.
tendinitis
Upala tetiva također može dovesti do sindroma boli. Često uzročnik tendonitisa je infekcija, tako da nedavno prenesena bolest povećava vjerojatnost da je uzrok boli tendonitis. Ako se bolest ne liječi dulje vrijeme, to može dovesti do formiranja nodula u području tetive.
Živčane kliješta
Živci se razvijaju po cijelom tijelu, pa stezanje može dati bol od mjesta lokalizacije problema. To može pridonijeti artritisu i hernijskim međubirnim diskovima.
U ovom slučaju, bol je akutan i iznenadan.
Osteoartritis i artritis
Uzrok bolova u zglobovima može biti degenerativni proces u hrskavom tkivu. U pravilu to se događa dulje vrijeme, a pacijent je svjestan razloga takve boli.
Ako se bolest manifestirala po prvi put, obratite pažnju na činjenicu da kod artritisa i artroze postoje oštre bolove.
Ako je uzrok artritis, tada pacijent osjeća bolove noću, čak iu mirnom položaju. Tijekom napada, ramena se mogu nadvladati.
Kod artroze, bol se javlja u jutro i poslijepodne.
Infarkt miokarda
Ako bol u području ramena prati brzo disanje, povećano znojenje i osjećaj stezanja u prsima, uzrok može biti infarkt miokarda . To zahtijeva hitnu liječničku pomoć. U tom slučaju bol se povlači.
Što da radim ako mi rame boli?
Ako lijevo rame boli i bol se povlači, tada u ovom slučaju postoji vjerojatnost infarkta miokarda, pa stoga trebate paziti na dodatne simptome. Ako su potvrđeni, potrebno je nazvati hitnu pomoć za hospitalizaciju. Pacijenta treba staviti na čvrsti krevet tako da gornji dio leđa bude malo povišen.
U drugim slučajevima, također možete pokušati eliminirati bol u kući.
Treba li zglobovi ozlijediti - kako liječiti?
Ako je bol u ramenu uzrokovan bolestima zglobova, potrebno je NSAID . U akutnoj boli, oni se propisuju u obliku injekcija - u roku od 5 dana. NSAID nisu dozvoljeni za osobe s peptičnim ulkusom.
Ako je desno rame boli, koristite diklofenak ili Dexalgin. Diklofenak ima manje izražen učinak, a Dexalgin je medicina nove generacije. I koristi se za akutnu bol.
Kada ramena boli u zglobu, upotrijebite, osim injekcija, masti koja sadrži NSAID tvari - diklofenak, artrozilen, butadion.
Kada burzitis, koristite zagrijavanje masti s paprom.
Što da radim ako mi ramena boli kada podignem svoju ruku?
Ako je bol uzrokovan mišićima, koristite lokalno liječenje s pomastom. Jedna od najučinkovitijih, uživajući među popularnim profesionalnim sportašima, je mast Ben-Gay. Oslobađa bolove mišića i napetost. S mišićnom boli, potrebno je smanjiti opterećenje na humerusu najmanje 3 dana.