Nedavno, sorbents su dobivanjem popularnost za čišćenje tijela. Koji su ti lijekovi i kako ih pravilno koristiti? Glavna funkcija tih lijekova je apsorbiranje sadržaja crijeva i želuca i uklanjanje štetnih tvari iz tijela.
Glavne vrste sorbenata za pročišćavanje tijela
Budući da većina sorbents posjeduju visoku apsorpcijska svojstva, to je najučinkovitije koristiti ih u trovanja . Radi se o alkoholu, proizvodima vitalne aktivnosti bakterija i kemikalija. U svim ovim slučajevima preporučljivo je isprati želudac u hitnom redu i odmah uzeti sorbent. Koju pripremu odabrati? Postoji nekoliko vrsta:
- ugljik;
- silicij;
- ionska izmjena;
- zeoliti;
- prirodni sorbenti.
Najpopularniji sorbent, aktivni ugljen, pripada skupini ugljika. Idemo bliže pogledati čišćenje tijela ugljena.
Pročišćavanje tijela aktivnim ugljikom
Prije svega treba napomenuti da je nemoguće izgubiti težinu aktivnim ugljenom, ne može apsorbirati masti, šećer, ugljikohidrate i druge visoko kalorijske tvari. No, vitamini i minerali izlučuju se iz tijela hrabrosti. Stoga, kako bi se pročišćavanje uz pomoć ovog sorbenta, strogo pridržavalo sljedećih pravila:
- Koristite ugljen samo ako se pojavljuju simptomi trovanja;
- Pijte 5-10 tableta ugljena, ovisno o tjelesnoj težini, s malom količinom vode odmah, a također i upotrebom 0,5 litara tekućine 40 minuta nakon uzimanja lijeka.
- Nemojte konzumirati ugljen ako uzimate lijekove jer će sorbent smanjiti njihov učinak na nulu.
- Nemojte konzumirati ugljen tijekom jela.
Moguće je provesti tijek čišćenja tijela uz pomoć aktivnog ugljena u svrhu prevencije, ali liječnik treba propisati doziranje i vrijeme uzimanja sorbenta. Pomoću ugljena možete se nositi s kolecistitima, pankreatitisom i drugim bolestima jetre i žuči.
Pektinski sorbenti za pročišćavanje tijela
Pektin - prirodna supstanca koja u ljudskom crijevu stječe gel-sličnu strukturu, poput spužve apsorbira štetne tvari i odstranjuje ih iz tijela na prirodan način. Za razliku od ugljikovih sorbenata, pektin ne uzrokuje konstipaciju, već, naprotiv, poboljšava pokretljivost crijeva. Ugodna vijest za vas bit će činjenica da se ne trebaju uzimati svi pektinski sorbenti u tabletama. Moguće je očistiti tijelo toksina i toksina, jedući jedan dan za 2-3 male jabuke. Također puno pektina u breskvama, jagodama, repe.
Najbolji su sorbenti za čišćenje tijela prirodni
Ako je riječ o čišćenju tijela toksina, izmeta, toksina i postupaka protiv histamina, prirodni sorbenti će biti najbolji izbor. To su već spomenute jabuke, celer, repa, sirovi kupus i mrkve, pšenica i zob i mekinje, heljde i biser ječma. Ove namirnice sadrže puno grubog vlakna i djeluju kao četkica za crijeva, čišćenje klastera različitih podrijetla. Ovo je izvrsna prevencija mnogih bolesti! Tijekom pročišćavanja tijela s prirodnim sorbentima treba napustiti:
- pušenje;
- konzumacija alkohola;
- meso;
- proizvodi industrijske proizvodnje.
U roku od tjedan dana od takve prehrane, osjetit ćete nevjerojatnu lakoću u tijelu i napetost energije. Pep duha i jasnoće svijesti su prvi znak da je pročišćavanje uspješno.
U slučaju da imate akutno trovanja, trebate pribjeći pomoć farmakološkog sorbenta, takvih lijekova kao što su:
- Aktivirani ugljik;
- polisorb;
- Enterosgel i drugi.