Vinska dijeta je sjajan način za izgubiti težinu onima koji se ne žele uskratiti takvom korisnom proizvodu kao crveno vino. Praktične sve dijete zabranjuju korištenje alkoholnih pića, što se odnosi na njihov visoki sadržaj kalorija, osim toga, konzumacija alkohola smanjuje sposobnost osobe da kontrolira svoje postupke, uključujući i strogo pridržavanje prehrane za gubitak težine. Ali to se ne odnosi na prehranu vina! Uz to, možete izgubiti 5 kg u 5 dana. Osim toga, dijete s upotrebom crnog vina izvrsno je za osobe s nižom razinom hemoglobina.
Osnovni principi
Oni koji su se odlučili pridržavati vinske prehrane, sjetite se sljedećih pravila:
- Vinska dijeta potpuno isključuje slatkiše (dopušteno je samo zamjenski šećer).
- Kako bi se tijelo uklonilo iz tekućine, a s njom i akumuliraju se u toksinima tijela, hrana se ne može slati.
- Svi proizvodi moraju biti prirodni - nema poluproizvoda!
- Osim vina, ne možete piti drugo piće osim vode (čak i čaj, uključujući i zeleno, zabranjeno je).
Dijeta vinske prehrane uključuje 5 rajčica, krastavce, nezaslađene jabuke i kuhana jaja, 1000 g skuhanog sira s malo masnoća i bocu dobrog crnog vina. Svakodnevno ćete morati jesti: ujutro - 1 jaje i rajčicu, za drugi doručak - veliku jabuku. Za ručak jedete 200 g maslaca i krastavaca niske masti, a navečer popijte čašu crvenog suhog vina (oko 150 ml, izračunava se jedna boca vina za sva 5 dana).
Dakle, u samo 5 dana možete postati osjetno slabiji i privlačniji.