Uvođenje komplementarne hrane je jednostavan i poznati proces za bilo koju majku. Osnovni recepti od povrća pire krumpir za bebe također obično ne uzrokuju nikakve probleme. Glavna stvar u postupku komplementarnog hranjenja je usklađivanje s postupnim uvođenjem, veličinom dijelova i praćenjem kvalitete proizvoda.
Za prve biljne mamce izaberi monokomponentni pire od hipoalergenskih proizvoda. Može se dobiti bebe od 5 mjeseci i poliekomponentni kaše. O receptima povrća pire za bebe različitih dobi, mi ćemo razgovarati u ovom članku.
Pire od povrća za bebe iz cvjetače
Ovaj monokomponentni pire bit će izvrstan prvi mamac koji se može dati djetetu dok se dojite.
sastojci:
- cvjetača - 500 g;
- mlijeko - 1/3 stoljeća;
- sol - pincem.
priprema
Isprati i oguliti kupus od zelenog lišća. Glava se rastavlja na cvjetove i prolazi kipućom vodom. Vruće cvjetove natočite vrućom vodom, dodajte sol i kuhajte dok mekano. Ispraznite i ulijte vrući kupus s mlijekom, ulijte masu s miješalicom. U pripremljenom pire možete dodati malo biljno ulje.
Priprema povrća pire za bebe od mrkve
Mrkva, uz pire krumpir , najčešći je uzgoj povrća za bebe od 1 mjeseca.
sastojci:
- mrkve - 2 komada;
- mlijeko - 4 žlice. žlice;
- maslac - ½ tsp;
- sol otopina - ½ tsp.
priprema
Mrkve pažljivo pranje i čišćenje, izrezivanje i staviti u posudu s toplom vodom. Kuhajte korijen dok mekana ispod poklopca. Meke mrkve pomiješane s otopinom soli, mlijeka i maslaca gubimo masu.
Poliokomponentni pšenica od povrća
Prije nego date djetetu polikompetentni kvasac od povrća, pobrinite se da je dijete potpuno prilagođeno uzimanju jednokomponentnih krumpira od povrća.
sastojci:
- krumpir - 1 kom;
- kupus - 1 list;
- mrkve - 1/3 kom .;
- repa - 1/3 kom .;
- luk - 1/8 kom .;
- zeleni (sjeckani) - 1 čajna žličica;
- mlijeko - 4 žlice. žlice;
- biljno ulje - 2 tbsp. žlice;
- otopina soli - 1/2 tsp.
priprema
Povrće, osim krumpira, pažljivo pranje, rezanje i pirjanje u maloj količini kuhane vruće vode, ne zaboravite ga dodati kao isparavanje. Jednom kada su povrće polovice gotove, mogu se dodati u ljušteno i nasjeckani krumpir i nastaviti ga ugasiti dok ne kuhamo.
Za mekano povrće dodamo ulje, slanu otopinu i mlijeko, pišemo i dajemo bebe u iznosu koji odgovara dobnoj normi.
Također, možete napraviti pire krumpir za bebe , postupno dodajući raznolikost djetetovoj prehrani.