Pitanje o tome trebaju li roditelji spavati s djetetom ili je li bolje da se u početku poučavaju da beba zasebno spava i dalje je uzrok mnogih sporova. Pedijatri, psiholozi i roditelji podijeljeni su u dva kampa: neki tvrde da zajednički spavanje pomaže djetetu da bude smireniji, sigurniji i brže se razvija, dok se drugi kategorizirano ne slažu, tvrdeći da je lakše lakše priviknuti dijete u krevetić nego "migrirati" , kada beba raste.
Razmotrimo glavne argumente obiju strana.
Pros:
- zajednički san s roditeljima smiruje dijete, omogućava mu da se osjećaju zaštićeno. Također koristi mlade majke, dopuštajući im da se ne pokreću sedam puta uvečer za dječji krevetić;
- zaspavši se s majkom, dijete osjeća disanje, palpaciju i miris. Ovo je vrlo važno za novorođenčad, koja je do nedavno bila s majkom. U korist zajedničkog spavanja govori i njezina prirodnost - svi sisavci spavaju samo sa svojim bebama. Nitko neće raspravljati s činjenicom da je majčinska toplina i skrb, stalna bliskost s njom posebno važna za oslabljene i prerane bebe, a također je izvrstan sredstvo za stimuliranje laktacije.
Cons:
- jedan od najvažnijih argumenata protiv je mogućnost nesreće. Naravno, tragedije ove vrste su vrlo rijetke, ali je nemoguće isključiti takvu mogućnost. Opasnost se povećava ako jedan od roditelja uzme tablete za spavanje ili je jako umoran - u takvim slučajevima san postaje mnogo dublji, a rizik od slučajnog guranja djeteta s kreveta ili "spavanja" postaje prilično visok. Nije potrebno spavati s djetetom i onih koji nemirno spavaju, često prebacuju ili mogu oštro premjestiti ruke ili noge - vrlo je lako ozlijediti djetetu u snu.
- zajednički san s djecom može pogoršati odnose sa suprugom. To se posebno odnosi na obitelji u kojima, s pojavom bebe, papa počinje zaspati zasebno, ostavljajući bračni krevet svojoj majci i bebi. To ga čini osjećajem "treće suvišno" i uskoro se može pretvoriti u ozbiljne psihološke probleme. Ako otac ostaje spavati sa svojom ženom i djetetom, najvjerojatnije se opustiti i potpuno zaspati, neće uspjeti. Ljubav prema djetetu postupno se razvija kod muškaraca i najprije će biti ljubomorna za supružnika djetetu (često ga čak i ne shvaćaju). Osim toga, zajednički san je gotovo uvijek potpuno odbijanje seksa s mužem. Vrlo je teško održavati uobičajeni ritam seksualnog života, ako dijete spava sa svojim roditeljima cijelu noć.
- vrlo često u djece koja su navikla spavati sa svojim roditeljima, postoji stalna ovisnost o njima, djeca počinju manipulirati i mama i tata, tražeći njihovu stalnu pozornost i prisutnost.
Kako podučiti dijete da spava u krevetiću?
Razmotrite osnovna načela kako odvojiti dijete od spavanja zajedno. Ako dođete do zaključka da je dijete dovoljno staro da spava zasebno, nemojte se spustiti i biti dosljedni. Pripremite se za činjenicu da neće biti lako: neka djeca idu za dva ili tri dana, a neki organiziraju nasilnu histerici, uznemiravaju sebe i svoje roditelje. Ako vam se čini da su svi poznati načini naučavanja djeteta u krevetu već iscrpljeni, a vi ste spremni odreći se i pustiti da se mrvica nastavlja spavati s vama, smatrajte da takvim ponašanjem dopustite djetetu da shvati histeriju i krikove pomažu postizanju željenog. Nemojte sumnjati da će u budućnosti dijete češće biti hirovito i histerično, manipulirajući vašom nesposobnošću da bude dosljedna i ustrajna.
Zapamtite: odluka je donesena i trebate ga dovesti do kraja. Ali nemojte biti previše žurni, učinite sve što postupno, tako da dijete ne prestraši i ima vremena da se navikne na promjene. Počnite staviti igračku između sebe i svog djeteta. Na prvom mjestu je dječji krevetić pored tvoje, tako da možete vidjeti kako dijete spava, a beba, koja se buja noću, mogla bi vas vidjeti. Postupno gurnite dječji krevetić dalje od vašeg. Polaganje mrvica na spavanje, razgovor s njim tihim, tihim glasom, ne vikati da ne uzima spavanje sam kao kaznu.
Kada se dijete navikne na spavanje zasebno, premjestite krevetić u vrtić. Nemojte mijenjati obrede prije odlaska na spavanje - neka igračka s kojom beba spava i dalje će biti pored nje noću. Polaganje bebe, razgovarati s njim, držati ga za dršku, pripovijedati priče, - učiniti sve isto kao i prije. Preporučljivo je kupiti noćnu svjetiljku, tako da se buđenje ne bi prepala u bujici u dječjem vrtiću. Ne bojte se djeteta s pričama o babuonima i drugim noćnim čudovištima - to će privremeno pomoći, a tek kasnije
Starijoj djeci (4-5 godina) teško je objasniti zašto ne mogu spavati sa svojim roditeljima, a mlađi brat ili sestra mogu. U tom slučaju pokušajte primijeniti zbunjujući manevar - kupite u lijepom dječjem namještaju - u obliku pisaćeg stroja, aviona (za dječaka) ili dvorca bajke (za djevojčicu). Najbolje je ako beba sam odabere krevetić. Zamislite mogućnost zasebnog sna kao privilegije pristupa samo odraslima, neka dijete osjeća ponos u svojoj neovisnosti.
Čim dijete razumije da se roditelji ne namjeravaju odmaknuti od svoje odluke, pomirit će se i mirno zaspati odvojeno.