Kiseli kupus je proizvod iznimno koristan i bogat vitaminima, posebice vitaminom C. Ovo jelo povećava otpornost tijela na otpornost na otpor i otpornost na stres, jača srce i smanjuje razinu kolesterola, a njegova uporaba je osobito korisna za ljude - kiseli kupus blagotvorno djeluje na moć. Nekoliko zanimljivih recepata za kuhanje kiselog kupusa čeka vas dolje.
Kiseli kupus s repom - recept
sastojci:
- bijeli kupus - 3 kg;
- repa - 1 kg;
- kuhana voda - 1 litra;
- lisca - 3 komada;
- šećer - 1 šalica;
- ocat - 1 čašu;
- crni pepper - 7 kom .;
- mirisni grašak - 5 kom .;
- sol kamena - 2 tbsp. žlica.
priprema
Čišćenje kupusa, uklanjanje oštećenog lišća, zatim moje i rezati glave na pola. Sada je svaka polovica odrezana u 5 dijelova, što se zauzvrat preklapa po kvadratima. Repice se čiste i izrežu na tanke ploče. Povezujemo kupus i repe.
Napravimo marinadu: kuhamo vodu, bacamo u njoj začine, sol i šećer. Na niskoj vatri, kuhajte marinadu oko 10 minuta na maloj vatri, a zatim ulijte ocat i kuhajte oko 1 minutu. Kupus i repa se stavljaju u limenke i napuni pripremljenom marinadom. Ostave kupus s repa na sobnoj temperaturi 3-4 dana. I nakon toga će biti spremno.
Recept za kiseli kupus u slanoj vodi
sastojci:
- bijeli kupus kasnih sorti - 2,5 kg;
- mrkva - 400 g;
- lisnata lišća - 4 kom .;
- voda - 1,5 litara;
- sol - 2 tbsp. žlice;
- šećer - 2 tbsp. žlica.
priprema
Sol i šećer topivi su u vodi. Treba ga kuhati i ohladiti na sobnu temperaturu. Kupus kupus. Mrkve se čiste i razbiju s velikim rebarom. Zatim kombinirati povrće i miješati. Sada prebacimo pripremljeno povrće u limenke, malo tampiranjem. Između slojeva povrća ležao je lovor. Zalijemo salamuri u staklenke kako bismo kupus potpuno pokrili. Pokrili smo posudu s poklopcem (nije čvrsto, možete staviti poklopac na vrh) ili gaza, presavijeni u nekoliko slojeva. Stavimo staklenku kupusa u duboku zdjelu ili lonac za kuhanje tako da salata koja se povećava za vrijeme fermentacije ne ulijeva u stol.
Ostavimo kupus na sobnoj temperaturi 3 dana.
Optimalna temperatura u sobi za fermentiranje kupusa je oko 20 ° C. Ako je temperatura veća, proces fermentacije će ići brže, a kupus će početi ranije, a nakon 2 dana bit će spreman.
Najjednostavniji recept za kiseli kupus
sastojci:
- bijeli kupus - 3 kg;
- velika mrkva - 1 komad;
- lisca - 3 komada;
- crni pepper - 10 kom .;
- sol.
priprema
Kupus se čisti od oštećenih lišća, mina i šinkuyema. Mrkve tri na grater - moguće je jednostavno na uobičajenim velikim, a moguće je koristiti i ribu za mrkve on- koreiski. Presavijte mrkvu i kupus u jednu veliku zdjelu ili posudu i pomiješajte. Sad posolite smjesu od povrća solom. Trebalo bi biti toliko ukusno da je bilo jednostavno ukusno, ali ne i slano. Dodajte papar i usamljeni list, ponovo lagano, sve je pomiješano. Sad stavite kupus u čistu posudu
Ovaj recept za ukusnu kiseli kupus može se malo modificirati - kupus može dodati brusnice ili jabuke. Također će biti vrlo ukusno.