Danas, ako idete u bilo koji salon kako biste ispravili lik , kao prvi korak vjerojatno ćete biti ponuđeni postupak poput limfne drenažne masaže. Danas se njegova učinkovitost više ne ispituje. Postoji nekoliko načina za njegovo provođenje, od kojih svaki zaslužuje posebnu pozornost.
Prednosti limfne drenažne masaže
Limfna drenaža masaža prikazuje se ne samo onima koji doživljavaju bilo kakve zdravstvene probleme, već i zdravim ljudima - za prevenciju. Nije tajna da je to limfna drenaža koja vam omogućuje da se riješite edema, preusmjerite tekućinu koja stagnira i stimulira imunološki sustav. To olakšava poraz mnogih upalnih procesa, stresa, depresije i drugih nuspojava našeg bijesnog urbanog života.
U međuvremenu bih želio istaknuti estetsku stranu: učinkovitu limfnu drenažu iz celulita, a također općenito toniraju kožu i uklanjaju tijelo slabosti.
Masaža limfne drenaže: kontraindikacije
Limfni drenažni učinak vrlo je koristan za ljudsko tijelo, ali postoje i kontraindikacije. To uključuje:
- srčana bolest (angina pektoris, srčani udar, srčana i kronična insuficijencija);
- sumnjive upale na koži;
- akutne zarazne bolesti;
- onkologija različitih stupnjeva;
- trudnoća (1. trimestra);
- razdoblje uporabe medicinske kozmetike;
- bolesti vene;
- tromboflebitis;
- tuberkuloza.
U dobrom salonu, prije nego što vas postavite na takav postupak, liječnik će se sigurno upoznati s poviješću bolesti i provesti temeljitu anketu kako bi saznali hoće li vas takva masaža naštetiti.
Limfna drenažna masaža: tehnika izvođenja
Mnogi su zainteresirani za to kako se obavlja limfna drenaža. Postoji nekoliko osnovnih varijacija - masaža se vrši bilo ručno, bilo pomoću posebnog aparata, ili pomoću vakuuma (to je podskup hardverske masaže). Ovisno o dubini, mogu biti potrebne različite tehnike - pressoterapija, mezoterapija, miostimulacija ili LPG. Tek nakon odabira tehnike možete odlučiti o tome kako često napraviti limfnu drenažu. U različitim slučajevima, liječnik može propisati drugačije trajanje i broj tečajeva.
Ručna verzija limfne drenaže je vrlo ugodna procedura, koju provodi profesionalni maser. U tom slučaju, pristup klijentu je apsolutno individualan, jer će stručnjak točno osjetiti gdje se stres nagomilava i koja od zona zahtijeva više pažnje.
Hardverska limfna drenaža provodi se na posebnom mikroprocesorskom uređaju gdje možete odabrati pojedinačne parametre za svakog klijenta - duljinu i frekvenciju pulsa i trajanje pauze. Ova tehnika je vrlo učinkovita za vraćanje tonusa mišića, pomaže ukloniti višak tekućine, liječi celulit i uklanja oticanje.
Vakuumska limfna drenažna masaža izvodi profesionalni maser pomoću posebnih cijevi. Profesionalnost je ovdje važna - ipak, cijevi moraju kretati jasno duž putova limfe, tako da postupak bude siguran i donosi maksimalnu korist tijelu.
U pravilu, stručnjaci u kozmetičkom salonu pomažu klijentima utvrditi koji postupak odabrati i predložiti najprikladnije opcije za nastavak terapije. Limfna drenažna masaža sama po sebi daje jednostavan učinak mršavljenja, ali najbolje je koristiti kao prvi korak u korekciji slike. U tom slučaju možete postići optimalne rezultate u vrlo kratkom vremenu.