Zbog visokog sadržaja minerala, morska sol savršeno pomaže protiv obične prehlade, sinusitisa, pa čak i bolesti donjeg respiratornog trakta. Prirodan i dostupan svakom davanom lijeku smatra se jednim od najboljih asistenata za pranje nosa, čak iu dojenčadi.
Djelovanje morske soli
Očita je uporaba morske soli za nos. Brojni minerali, penetrirajući u nosnu šupljinu, zasiti sluznicu i ulaze u krv. To osigurava povećanje zaštitnih funkcija sluznice. Otopina morske soli učinkovito čisti nosnu, šupljinu i nazofarinku iz sluzi, prašine, time uništava patogene mikrobe, uklanja upalu nazalne membrane i smanjuje edem, što odmah poboljšava ukupnu dobrobit pacijenta.
Nakon kvalitativno provedenog ispiranja nosa, vazokonstriktivni lijekovi djeluju odmah, jer nikakve strane tvari neće spriječiti prodiranje lijeka u odredište. Za mladu djecu koja ne znaju puhati nos i koji ne koriste vazokonstrikcijske kapi i sprejevi, rješenje morske soli je prvi i praktički jedini siguran lijek za prehladu.
Ne samo liječenje već i prevencija
Nazalni ispiranje s morskom soli naznačeno je ne samo za prehladu. Ljudi koji doživljavaju egzacerbacije alergijskih stanja, osobito tijekom proljetnog cvatnje, također se mogu uspješno osloboditi pranju. Uostalom, alergeni se brzo i učinkovito uklanjaju iz nosne šupljine.
Čak i zdravi ljudi mogu savjetovati redovno pranje morske vode u nosnoj šupljini kao prevenciju prehlade. Slanu otopinu ne samo da čisti, nego također regulira proces proizvodnje i konzistencije sluzi, koju proizvode stanice unutarnje ljuske nosa. Ovaj sloj je neophodan da zaštiti nazalnu šupljinu kao ulazna vrata ljudskog tijela, a također provodi i funkciju filtriranja.
U hladnoj sezoni ta je funkcija uznemirena u pretrpanim prostorijama, pojavljuju se kora zadebljane sluzi, nosa se ne čisti dobro, lokalni imunitet se smanjuje, a patološki mikroorganizmi lako prodiru u ljudsko tijelo, uzrokujući bolesti. Morska sol za pranje nosa čisti i poboljšava svojstva i konzistenciju intranazalne sluzi, obnavljajući svoje funkcije.
Nema ništa komplicirano
Ne znaju svi kako pravilno oprati nos s morskom soli. Za ovo morate promatrati ne lukav pravila:
- voda treba kuhati i toplo, oko 40 stupnjeva;
- sol je uzeta 1 žličicu. čaša vode;
- pranje se provodi s otvorenim ustima;
- voda može biti polagano udahnuta jedna nosnica i koristiti injekciju bez igle ili malu štrcaljku za ubrizgavanje otopine;
- Tlak injektiranog mlaza ne smije biti jak.
Sam postupak se najbolje izvodi preko sudopera u kupaonici. Savijanje preko sudopera, glava bi trebala biti nagnuta na stranu i na gornju nosnicu
Prilikom liječenja prehlade, ove ispirke treba ponoviti 3-5 puta dnevno. Ali nemojte zaboraviti da neke pranje vjerojatno neće pomoći da se brzo riješi infekcije i da se bolje koriste kao potporne mjere. Za preventivne svrhe dovoljna je jedna redovita pranja.