Riba je vrlo korisna, to je neupitna činjenica. A ako ga ispečete, zdjelica će biti korisna dvostruko, jer će toliko više vitamina ostati, osim toga, kalorijski sadržaj gotovog proizvoda bit će niži, budući da se ulje ne koristi. Kako kuhati ribu u foliji u multivarhu, pročitajte u nastavku.
Riba pečena u foliju u multivarhu
sastojci:
- mala pastrva - 2 kom .;
- sol;
- limun - 1 komad;
- peršin.
priprema
Moje ribe, mi očistimo. Budući da su veličine multivarka ograničene, glava i rep su najbolji odsječeni. Trupljujemo trupla sa soli. U abdomenu stavljamo limene kriške i perlice u tragovima peršina. Na vrhu, pospite s limunovim sokom. Idemo oko 30 minuta. Zatim dobro zabrtvite ribu u foliju. Smanjimo primljeni paket u zdjelu multivarka. Namjestili smo način prikaza "Pečenje" i odaberite vrijeme - 40 minuta. Nakon određenog vremena poklopac se otvori, ako je riba čvrsto omotana folijom, tada će zdjelica višestrukog vate ostati apsolutno čista - uklonite našu ribu i pažljivo ga razvijte.
Riba u foliji za par u multivarhu
sastojci:
- Losos (filet) - 400 g;
- mrkva - 130 g;
- limun - 1 komad;
- majoneza - 50 g;
- kiselo vrhnje - 50 g;
- sol;
- papar.
priprema
Dno višenamjenskog košarastog parobroda obloženo je folijom na takav način da su strane prekrivene. Mrkva mrvica velika rebarca i širi se na foliju s ravnim slojem. Zatim idite na limun s prstenom. I na njemu stavimo filet lososa, presijecani dijelovima, kušajte slanu i umočenu papriku. Kombinirajte kiselo vrhnje s majonezom i stavite rezani umak na ravnom sloju na ribu. U zdjelici za višestruke zdjelice ulivamo 2 višeslojne čaše vode, postavimo košaru na vrh, prekrivamo ribu na vrhu i učvrstimo rubove. U načinu rada "Steam cooking" pripremamo 30 minuta. Crvena riba, kuhana u foliji u trgovini s više parova, nevjerojatno je nježna i ukusna.
Riba s krumpirom u foliji u multivarhu
sastojci:
- fileti od ribe - 300 g;
- luk - 100 g;
- mrkva - 120 g;
- krumpir - 250 g;
- sol;
- začini .
priprema
Riblji fileti izrezani u male komadiće. Mrkve, luk i krumpir izrezani su u velike kocke. Spojimo ribu s povrćem, solom i dodamo začinima na okus. Rezultirajuća masa se rasprostire na foliji, presavijena u dva sloja, omotana i smještena na dno višedjelne zdjele. U načinu "pečenje", riba s povrćem u foliji u multivarku biti će spremna za 60 minuta. Svatko ima ugodan apetit!