U jesen i zimi možete čuti kako se žene žale da, kažu, nema ništa za izgubiti težinu. Sezonsko voće i povrće već su iza toga, a ono što se prodaje na policama supermarketa tijekom cijele godine nije vjerojatno da će izazvati jednodnevne i dnevne istrage. Osim toga, naše tijelo ima izvrstan biološki sat, a sam, bez puno gorljivosti, dopire do voća i bilja. Što da radim? Kako izgubiti težinu? Iz takvih briga, čak i apetit nestaje.
Naše sjajne glave po prvi put nisu zbunjivale ovo stanje. Počevši od studenog, trebali biste izgubiti težinu kod zrelih plodova, kao što je, na primjer, dragun. Na korisnim svojstvima persimmona, o prehrambenim kvalitetama, kao io nekim mjerama opreza i razgovoru više.
nekretnine
Plod s neobičnim, a ne sasvim eufonijskim imenom započeo je svoju povijest natrag u drevnoj Kini, i vjerojatno već prije nekoliko tisuća godina, kaki su već korišteni za gubitak težine. Nadalje, postupno, kreće se i širi od istoka prema zapadu, u XIX. Stoljeću srdžba je postigla i osvojila Europu.
Lako je pogoditi da je ovo stablo iz topline koja voli biljke sada se uzgaja u Aziji, Južnoj Europi, Kavkazu, Južnoj Americi i Australiji. Od "sjevernih" plantaža poznajemo Krimu i Transcarpathiju.
Dakle, koja je upotreba persimmona? Unatoč istočno-slatkom okusu, kaki nije nimalo kaloričan. Kod 100 g ima 50-60 kcal. 80% bobica (po masi, usput, ½ kg) sastoji se od vode. Sve ostalo je saharoza i fruktoza. Osim šećera u persimmons, postoje i tanini. Oni imaju baktericidna svojstva, zbog čega se cvrkut preporučuje za prehlade, upale grla, crijevni nos.
Tanini pridonose određenom ukusu. Usput, čaj je podijeljen na kolač, a ne za kolač, ali unatoč tome, potpuno zrelo voće, za razliku od nezrelih, potpuno gubi svoje astringency.
Što se tiče vitamina i minerala, ovdje sladokus nije niži od citrusa i jabuka. Kajga se preporučuje za bolesti srca, bubrega, genitalija, živčanih poremećaja. Razlog je u sastavu: vitamini A, C, PP, skupina B, kalij, mangan, bakar, željezo , natrij, jabučna i limunska kiselina i još mnogo toga.
dijeta
Da bi se apsorbirao sve prednosti neobičnog, sunčanog voća, kao i da se zdraviji do kraja, neki pribjegavaju mnogim prehranom na dragunu. Trajanje - 6 dana, "tečaj" može se ponoviti nakon 1 - 1,5 mjeseca.
Bit je jednostavna - 6 dana treba pojesti 1-2 kg purina po danu, možete piti 100 g kefira, piti 1,5-2 litara biljnog čaja ili vode. Kajak je vrlo zadovoljavajuće stvar, tako da gubitak težine na draguljima rijetko prati "gladna faints".
Primjena purina
Na kaki, kao što pokazuje mineralna smjesa, ne samo da možete izgubiti težinu, već i postati potpuno zdravi. Na primjer, kako biste povećali ton kože, koristite masku za lice za toniranje. PomijeÅ¡ajte kaÅ¡nju pulpa i 1 žumanjak, nanesite na lice i držite za 10 minuta. Zatim isperite toplom vodom i nanesite hidratantnu kremu.
Dragun se također može liječiti kašljem. Sok od zrelih persinona treba razrijediti toplom vodom i isprati nekoliko puta dnevno grlom. Uz proljev, koristi se izvarak purine pulpe, a od krvavih zubnih mesa pomaže suhom suhom lišću voća.
kontraindikacije
Ali nije sve tako dobrodošlo. Ne možete izgubiti težinu s persimmonsima. Prvo, karamela je kontraindicirana za dijabetičare i pretile osobe zbog visokog sadržaja šećera. Osim toga, zbog sadržaja tanina, ne mogu ga koristiti osobe s intestinalnim problemima:
- one koji su nedavno podvrgnuti bilo kakvoj operaciji na gastrointestinalnom traktu;
- oni čija probava ostavlja mnogo da bude željena;
- oni koji su skloni zatvoru;
- onih koji pate od hemoroida.
Pijanka s dragom u sličnim okolnostima može dovesti do crijevnih adhezija.