Što je korisno za ribizle?

Ova bobica od divljači u divljini je česta diljem Europe, Sibir, susreće se iu Kazahstanu i Sjevernoj Americi, iu kulturnom obliku i na jugu.

Razni riblji proizvodi

Crni ribiz, uz izvrstan okus, i dalje je vrlo zdrav, jer sadrži mnogo vitamina, kao i pektin i karoten. Ima mnogo minerala - mangana, magnezija, bakra, srebra itd. Što se tiče sadržaja vitamina C , to je apsolutni lider među ostalim bobicama. Na primjer, kako bi se osigurao dnevni zahtjev za askorbinsku kiselinu, dovoljno je jesti 15-20 bobica. Niska kalorija (51 kcal) čini ga neophodnim prehrambenim proizvodom. Crni ribiz je naširoko koristi u narodnoj medicini za terapijske i preventivne svrhe. Džemovi iz nje su najpopularniji na svijetu od svih ostalih bobica. Vrlo popularne tinkture i likeri crnog ribizla. Dakle, kada kupujemo ribizle, vodimo ne samo po razmatranjima, što je korisno bobica, ali iskreno, savršena kombinacija okusa, arome i svježine.

Ukusni listovi su široko korišteni za kiseljenje gljiva i krastavaca. Međutim, vrlo malo ljudi zna da je izvarak svježeg mladog lišća crnog ribizla izvrstan način za gubljenje težine jer savršeno uklanja trosku iz tijela.

Ribizl ima diuretska svojstva - štoviše, odnosi se na lišće, i bobice, a osobito na neotkrivene pupoljke biljke. Zbog toga ribizli smanjuju pritisak.

Također, bobica je također izvrsna masaža koja se koristi ne samo za prehladu već i za gubitak težine. Ako govorimo o crvenom ribizu, ne možete podcijeniti njegova korisna ljekovita svojstva za prehladu, upalu grla, gripe. Postoji mišljenje da crveni ribiz, poput mnogih drugih crvenih bobica, povećava pritisak.

Uz ljekovita svojstva, riblji kruh ima kontraindikacije. Treba napomenuti da je crvena bobica stvarno nepoželjna za osobe s hipertenzijom i visokom kiselinom želudac. Štoviše, posljednja činjenica - svojstvo povećanja kiselosti, odnosi se na sve bobice, pa ipak, ne vrijedi više od jednog stakla u vrijeme za jesti.

Najmanje kontraindikacije, i, iz nekog razloga, manje slave, bijeli ribiz. Na vrlo niskom sadržaju kalorija - samo 41 kalorije, idealno je za prehranu. Rečeno je da su crni riblji proizvodi za unuke, crvene za djecu i bijele za sebe. Za starije osobe, najkorisniji je bijeli ribiz, jer ne uzrokuje alergije i poboljšava sastav krvi, ima blagotvoran učinak na kožu i tkiva u tijelu. Ona također ima svojstvo snižavanja krvnog tlaka .