Činjenica da je krmačica neobična riba poznata je svima koji ju je ikada vidio. Očigledno, zbog svoje izvornosti, ova riba pati od niske potražnje: iznenađeni kupac jednostavno ne zna kako kuhati ukusna pogača, a dobavljači, kao odgovor, podrezuju količine zaliha. Mi se oporavim prilično dobar odnos na flounder, koristeći nekoliko jednostavnih recepata iz dostupnih sastojaka.
Kopriva u umaku od soje
sastojci:
- flounder - 500 g;
- riblja juha - 2/3 stavke;
- Kineska mješavina od pet začinstava - 2 žličice;
- umak od kamenica - 1 čajna žličica;
- soja umak - 2 tbsp. žlice;
- škrob - 1 tbsp. žlica;
- slomiti češnjak - 1 čajna žličica;
- vruće paprika - za okus.
priprema
Filet flounder je gumiran kineske mješavine od pet začina. Na površini zagrijanog tava ili u tavi, pržite češnjak s vrućim paprom za doslovno pola minute, nakon čega dodajte mješavinu umakaka od soje i soje, a zatim otopite škrob u hladnu juhu. Dok se umak zgušnjava, brzo pržite krdo skuhav na visokoj vatri, prelijte umak i karam i još 6 minuta.
Prekrasna receptura za flounder ukopan u kiselo vrhnje
sastojci:
- filet skuta - 500-750 g;
- brašno - 1/3 stoljeća;
- biljno ulje - 2 tbsp. žlice;
- sok od limuna 1;
- suho bijelo vino - 1/2 st.;
- kiselo vrhnje - 1/2 stol;
- Osušeni oregano i zeleni luk - prstohvat;
- maslac - 6 tbsp. žlice.
priprema
Pročišćenu sezu fileta s velikom soli s obje strane, a zatim ravnomjerno pospite brašnom. Rastopemo nekoliko žlica ulja i pržimo ribu na njoj dok ne postane tanko, nakon čega smo ga stavili na stranu.
Na ostatku ulja, odvojeno pržite nekoliko čajnih žličica ostavljenih nakon brašna brašna, prelijte s limunovim sokom pomiješanim sa šlagom i vinom, pričekajte da se tekućina isparila pola i sipati kiselo vrhnje. Dopunimo umak s biljem i lukom, stavimo nosač i pecite dok se umak ne zgusne.
Flounder pečen u umaku od rajčice
sastojci:
- kopuljak - 450 g;
- šampinjoni - 200 g;
- breskva od češnjaka;
- mali luk;
- biljno ulje - 1 tbsp. žlica;
- rajčice u vlastitom soku - 3/4 artikala;
- žičane grah - 1 1/2 stavke;
- sok od limuna - 3 tbsp. žlica.
priprema
Dok se pećnica zagrijava do 180 stupnjeva, spremite gljive, češnje, rajčice, luk i grah do pola kuhane, posolite umak od začina i sok od limuna, a zatim stavite pola u posudu za pečenje. Na vrhu umak stavite riblje fileove, prelijte preostali umak i stavite pečeni 20-25 minuta.
Kako je ukusno pržiti ribu u tijesto?
sastojci:
- biljno ulje - 1 l;
- brašno - 1 predmet;
- čipkasti papar i morsku sol;
- lisnato polje - 900 g;
- jaje;
- lagano pivo - 1 predmet;
- kriške limuna za podnošenje.
priprema
Ulje ulijemo u bračni ili kazanok i stavimo je u toplinu
Pljesniva peciva u multivarquetu pripremljena je na sljedeći način: prvo umak stavlja se u zdjelu "Pecite", a nakon prebacivanja na "gašenje", pola sata polijepljuje i kuha se riblji filet.