Kako razviti lijevu hemisferu mozga?

Polukugle ljudskog mozga imaju različite funkcije: pravo je odgovorno za kreativnost i intuiciju , a lijeva za logiku. Tu se odvijaju sekvencijalna obrada informacija i analiza korak po korak. Polukružnica strukturira informacije u strogom redoslijedu, radi s brojevima i brojevima. Kako razviti lijevu hemisferu mozga - u ovom članku.

Kako razviti lijevu hemisferu mozga?

Za postizanje rezultata u zadatku pomoći će:

  1. Zagonetke, šarade, križaljke, itd. Potrebno ih redovito riješiti, igrati šahove i dame, riješiti matematičke probleme i jednadžbe i naučiti pjesme. Korisno je čitati puno, osobito detektivskih priča i fikcija. Na stroju koji izvodi neko monoton fizičko djelo, nemojte davati dosadu mozga i nametnuti je, na primjer, igrati u vezi s nekim od voljenih.
  2. Da biste došli do nekomplicirane i poznate situacije, kao i barem tri mogućnosti za izlazak iz njega s korist za sebe.
  3. Vodite dnevnik u kojem ćete opisati ne samo prošli dan sa svim njegovim nevoljama i radostima, već i planirati stvari unaprijed, predvidjeti razvoj događaja.
  4. Osposobljavanje lijeve polutke mozga uključuje fizički razvoj, osobito desnu stranu tijela. Stoga, ima smisla upisati se u teretanu i redovito ga prisustvovati. A možete i pokušati zamijeniti ruke kada radite uobičajene radnje, na primjer, u drugu ruku uzeti žlicu, zubnu četkicu i slično.
  5. Vrlo je važno pravilno jesti. Posebno važni za mozak su vitamini E , C, D, PP i skupina B.
  6. Da biste napravili ogroman doprinos razvoju lijeve hemisfere mozga, moguće je ako svakodnevno šećete na otvorenom. Znanstvenici su dokazali da 20 minuta takvih šetnje dnevno povećava učinkovitost mozga za 60%.

Sve to će vam pomoći u razvoju intelektualnih sposobnosti.