Svi znamo da pretjerano konzumiranje šećera šteti našem zdravlju. Pa, koji drugi prehrambeni proizvod također se naziva "slatkim otrovom" ili "bijelom smrću"? I nismo ni spomenuli bolesti kardiovaskularnog sustava, metaboličke poremećaje, stečenu vrstu dijabetesa i pretilosti!
Dakle, Svjetska zdravstvena organizacija preporučila je ograničavanje dnevnog unosa šećera na 5% ukupnih kalorija potrošenih (to je oko 30 grama ili 6 žličica), ali ne trebate žlice koje stavite u čaj, a šećer u svim namirnicama , I španjolski fotograf Antonio Estrada odlučio nam je pomoći u ovom pitanju. U foto projektu SinAzucar.org je "vizualizirao" šećer u uobičajenim jelima, pićima, slatkišima i drugim yummiesima.
Općenito - zapravo je pokazao koliko kocki šećera jedemo, samo ne sumnjamo u ništa ... Jeste li spremni vidjeti ovo?
1. 13, 5 kockica šećera u čaši Coca-Cole ... Iako smo to pogodili!
2. 9 kockica samo u traci Marsa?
3. Wow, jogurt se također naziva korisnim!
4. Više o makaronima nećete izgledati s divljenjem!
5. Ali to uopće nije vijest!
6. 3 kocke u kolačićima za dijete?
7. 4, 5 kockica po porciji baby jogurt!
8. Postoji li čak i šećer u salami?
9. Ali ovo je gotovo zločin!
10. Sve, nema više gutljaja!
11. I kako sada odustati od čokolade?
12. Omiljeni bomboni također su razočarani ...
13. Sada ćete misliti tri puta prije kupnje!
14. Pa, ovdje opet - u "vrsti" korisnog proizvoda ...
15. Wow, čak iu cheeseburgeru postoji toliko mnogo šećera?
16. I u cappuccino, gotovo pola svega!
17. 3 kocke šećera u posluživanju ketchupa?
18. No vaše dijete je puno više na odmoru!
19. Kolačić "Oreo" nije izgledao tako slatko ...
20. Sada morate zamijeniti žitarice za doručak ...
21. Ali nismo očekivali takav skretanje!
22. To je samo eksplozija mozga!
23. Gallet keksi su također smatrali prehrambene ...
Ne vjerujte li u oči? Zatim računajte sve kocke!
25. Jeste li spremni odustati od sushi?
26. Ne, samo kolač od sira!
27. I kako sada pije neskvik?
28. Život bez nutelle nije isti ...
29. Toliko šećera u pizzu?
30. Od sutra samo kava bez šećera!