Do danas je razvio veliki broj tehnika koje su usmjerene na borbu protiv pretilosti . Nedavno, njihovi redovi su nadopunili sustav Resizer za gubitak težine. Glavna ideja tehnike je da osoba mora radikalno promijeniti svoj stav prema hrani i izgledu. Autor ovog programa je prakticni psiholog Yevgeny Krylov. Posvetio je dosta vremena za proučavanje problema vezanih uz prekomjernu težinu.
Mršavljenje Resizer
Praktično, svaka osoba ima loše navike, među kojima posebno mjesto zauzima uporaba visoko kalorične hrane. Kako bi se to moglo nositi, potrebno je obnoviti proces percepcije hrane. Glavni cilj programa je razbiti ciklus "prehrambene stresne hrane" i pronaći uzrok koji utječe na izgled pretjerane težine. Osim toga, da se možete riješiti dodatnih kilograma, razvijena tehnika pomoći će vam da se oslobodite stresa i promijenite pogled na svijet kao cjelinu. Metoda gubitka težine Resizer je potpuno sigurna, potvrđena je laboratorijskim metodama uz sudjelovanje volontera.
Program uključuje funkciju individualnog izračuna parametara koji uzima u obzir dob, spol, težinu i željeni rezultat. Program za gubitak težine Resizer sastoji se od:
- mršavljenja;
- dnevnik rezultata;
- knjige recepata za zdrava jela.
Odredite problem
Prema dr. Krylovu, vrlo je važno utvrditi što negativno utječe na vaše psihičko stanje, a time i na dodatnu težinu:
- Konstantni napon . U suvremenom svijetu ovaj problem zabrinjava sve veći broj ljudi. Najčešće je to povezano s poslom, obitelji itd. Kada je tijelo stresno
on pokušava akumulirati masnoću, kako bi vam pružio energiju. - Loša navika . Mnoge su žene doslovno na podsvjesnoj razini naviknute da iskoriste svoje loše raspoloženje s nečim slatkim i kalorijskim. Takva ovisnost nastaje u djetinjstvu, kada roditelji utješi bebu s bombonom.
- Način zabave . Često ljudi tijekom gledanja televizije ili čitanja knjige nužno stavljaju pored sebe tanjur s čipovima, bombonima ili kolačima. Takva neupadljiva navika dovodi do pojave višak težine.
Program Resizer za mršavljenje pomaže u borbi s tim problemima, obnovite vaš pogled na važnost prehrane i stoga se riješite prekomjernog utega.