Ovaj gotov aditiv može se naći u gotovo svakoj ljekarni, jeftin i, prema procjenama, doslovno ima "čarobni" učinak na tijelo. No, mišljenje stručnjaka o prednostima i šteti vlakana od lanenog sjemena nije tako nedvosmisleno. Pa pažljivo razmotrimo koje su tvari u ovom proizvodu.
Vlakna od lanenog sjemena za gubitak težine
Stručnjaci tvrde da, budući da ovaj proizvod sadrži ne-probavljiva vlakna, to može trajno smanjiti osjećaj gladi i stoga spriječiti prejedanje, što je glavni čimbenik u dobivanju višak težine. No, ova je imovina i pozitivan i negativan čimbenik. Ako prelazite stopu potrošnje biljnog vlakna od lanenog sjemena, onda možete izazvati proljev, riješiti ga neće biti lako.
Drugi čimbenik koji govori o prednostima vlakana od lanenog sjemena jest da sadrži vitamine B , A i PP. Jednostavno su potrebni onima koji slijede strogu prehranu, jer može izazvati pojavu nedostatka tih tvari.
I konačno, vlakna od lanenog sjemena su neophodna za gubitak težine, jer je to "prirodno upijajuće", to jest uklanja toksine i štetne tvari iz ljudskog tijela, naravno. Ovo pročišćavanje je neophodno, jer se često zdravstveni problemi povezuju s činjenicom da smo jednostavno "zagađeni" tijelom.
Dakle, ovaj proizvod može osloboditi osobu od konstipacije, pomoći ukrotiti apetit, a također i zasititi tijelo vitaminima i esencijalnim mineralima. Samo nemojte jesti više od 15 grama ovog proizvoda dnevno i budite sigurni da pijete dovoljno tekućine (voda, zeleni čaj, mliječni proizvodi), a tada će ovaj aditiv imati koristi.