Cikla salata s češnjaka je divno vitaminsko jelo koje će vam naplatiti energijom i povećati vaš imunitet. Izgleda ukusno i istodobno nevjerojatno korisno. Ali glavna prednost je da provodite samo nekoliko minuta pripreme. Preporuča se dati čak i djeci, lagano smanjujući količinu češnjaka.
Recepti za salatu s cvijećem s češnjakom
sastojci:
- sirovo repa - 65 g;
- češnjak - 10 g;
- zeleni pernati luk - za ukrašavanje;
- majoneza - 105 g.
priprema
Repu se isperu od onečišćenja i stavljaju u tavu kipuće vode. Kuhajte, a zatim ga ohladi, gulite i trljajte. Češnjak se obrađuje, slomiti kroz tiskaru i pomiješati s ciklom. Haljimo salatu s majonezom i ukrasimo sjeckanim zelenim lukom.
Cikla salata od sira i češnjaka
sastojci:
- repa - 605 g;
- majoneza - 55 ml;
- sol - ukus;
- sirovi sir - 155 g;
- češnjak - 3 zuba.
priprema
Repu se isperu četkom i kuhaju 55 minuta u slanoj vodi. Zatim se povrće hladi, očisti i resetira. Prethodno dodajte stisnuti češnjak i otrcani sir. Napunimo posudu s majonezom i temeljito ga pomiješamo žlicom.
Zobena salata od šljiva i češnjaka
sastojci:
- repa - 305 g;
- orah - 105 g;
- šljive bez pita - 105 g;
- češnjak - okus;
- kiselo masno kiselo mlijeko - 25 ml.
priprema
Prije pripremanja salate od povrća s češnjakom, pripremite sve sastojke: kuhajte repa, hladno i liječite. Zatim ga namazati na rešetku s velikim rupama. Prunes su dobro oprali, po potrebi izdvojeni, sipajte kuhanu vodu i ostavite da stoje 15 minuta. Nakon što se tekućina isprazni, osušeni su plodovi natopljeni ručnikom i sitno sjeckani. Orahe su odvedene iz ljuske i zrnca u mješalici su slomljena. Nekoliko češnjaka od češnjaka odvojene su od glave, očišćene od ljuske i prošle kroz češnjak. Nastala žličica se miješa s kiselim vrhnjem i malim podsalivayemom. Sad stavite sve sastojke salate od šećerne trske u duboku zdjelu, sezonu s umakom od vrhnjem, dobro promiješajte i širite na prekrasno jelo.
Cikla salata s češnjakom bez majoneze
sastojci:
- sirove repe - 410 g;
- češnjak - 3 zuba;
- orah - 35 g;
- masno kiselo vrhnje - 35 ml;
- svježe zelje - po želji;
- sol - na okus.
priprema
Dakle, prvo oprati repa i kuhati u odori do meke države. Onda smo ohladi povrće, očistimo ga i protrljavamo na najvećem gratetu. Češnjak se obrađuje i stisne kroz tisak. Pomiješajte sve pripremljene sastojke u širokoj zdjeli. Punimo salatu s kiselim kiselim vrhnjem od češnjaka, pospite sjeckanim orasima, pomiješamo i stavimo na stol, ukrašavajući svježe zelje, po želji.