Kupus nam je poznat kao zimzeleni, nisko do 30 cm grmlja, s rizoma koji puze po tlu. Raste u europskom dijelu, u Sibiru, u Kavkazu, na Dalekom Istoku, prikuplja se krajem ljeta, početkom jeseni i prije jakih mrazeva.
Možete skupljati voće i lišće. Berry je nepretenciozan u vrijeme berbe i tijekom skladištenja, jer zadržava svoje korisne kvalitete u bilo kojem obliku. Džem je izrađen od njega, obrišen u kombinaciji, može se sušiti i sipati običnom vodom, a zimi se koristi za pečenje i kuhanje raznih jela.
Koji su vitamini u lingonberriesu i što je korisno?
Buket korisnih tvari uključuje vitamine A , B, C, E, mineralne soli, pektine, eterična ulja, bakar, glikozide, dušične tvari. Samo organske kiseline su nekoliko vrsta: jabuka, limuna, octena, mravlja, fosforna, oksalna. Da biste napunili vitamine u tijelu, najbolje je jesti svježe bobice izravno iz grma tijekom žetve. Ali čak iu suhom obliku brusnice zadržavaju svoje korisne osobine, mogu se pere zajedno s ashberry i pas rose, dobivate veliki vitamin čaj.
Iskoristite brusnice za tijelo
Ljekovita svojstva brusnice poznata su našim precima prije stotinu godina. U narodnoj medicini bobica i lišće služe kao pravni lijek:
- može ojačati i poboljšati imunitet;
- potiče brzo ozdravljenje rana;
- brusnice snižavaju pritisak;
- ima laksativna svojstva, antipiretik, antiskorbutni, tonik, dezinficijens, itd.
Liječnici-homeopati preporučuju uporabu ne samo voća nego i kolja od bobica. Osim toga, mnogi lijekovi sadrže ovu biljku. Međutim, morate znati o svim njegovim svojstvima, osobito to vrijedi i za osobe koje pate od niskog krvnog tlaka. Budući da se maslac, sok i listovi mogu još više smanjiti pritisak.
Čaj s brusnicom i lonac je vrlo ukusan i može i treba biti pijan kao ljekovito piće za prehladu. Ima jak antipiretički i diuretski učinak. Uz opću slabost tijela, s čestim glavoboljama, konstipaciju uzme sok od brusnice, možete po želji dodati 50 grama sok, razrijeđenog s 150 grama kuhane vode, malo meda ili šećera, kušati i uzimati 1-2 obroka prije jela. žlica.
Koliko je koristan brusnica za žene tijekom trudnoće
Žensko tijelo doživljava velika opterećenja tijekom trudnoće, koja su slična u složenosti prema stresu sportaša na odgovornim natjecanjima. Stoga je važno održavati i nadopuniti svoje rezerve s vitaminima i drugim korisnim supstancama. Međutim, unatoč činjenici da brusnica ne uzrokuje alergije, potrebno je konzultirati se s njegovom uporabom s liječnikom. Činjenica je da je kontraindicirana s povećanom kiselosti, s gastritisom i sniženim tlakom.
Korištenje brusnica za tijelo trudnice i djeteta je da se željezo u njemu koristi kao profilaksa za anemiju koja prijeti prekidom
U starim danima, naši preci nazivali su ga "bobica koja daje besmrtnost"? i to nije bez razloga. Konstantna uporaba bobica u hrani dovodi do jačanja krvnih žila, prevencije kardiovaskularnih bolesti, ateroskleroze, dakle, kako bi produžili život.
Lingonberry s dijabetesom
U bobicama, postoji bakar, koji snižava šećer u krvi. Vrlo korisno u ovoj bolesti, decoctions i voćnih napitaka od bobica i lišća brusnice. Ako plodovi nisu dostupni stanovnicima gradova, oni se mogu kupiti u ljekarnama.