Kada se pita o tome kako izgubiti težinu soda, djevojke obično čekaju odgovor o tome kako to uzeti unutra. Zapravo, mnogi od onih koji su na ovaj način pokušali izgubiti težinu, jako su se žalili - ali kasnije, u uredu gastroenterologa.
Kako piti soda za izgubiti težinu? ..
Domaći "poznavatelji" mršavljenja savjetuju djevojke da piju soda zbog činjenice da je navodno sposobna zaustaviti apsorpciju masti u želucu. No, prije nego što odlučite koliko piti soda za izgubiti težinu, pogledajte zdrav razum.
U narodnoj medicini, soda se interno uzima kako bi ublažila upalu, žgaravicu, jer ta komponenta smanjuje kiselost. Ali smanjena kiselost ne dopušta želucu da dovoljno obrađuje i asimilira korisne tvari koje dobivate uz hranu pa se čak i za medicinske svrhe može koristiti ne više od 1-2 puta godišnje.
Činjenica je da se masti ne probavljaju u trbuhu, ali u crijevima, a soda djeluje točno u želucu. Dakle, masti koju ste dobili s hranom, soda ne utječe, ali ne daje nam nikakve korisne elemente. I to je ispunjeno ne samo sa problemima s trbuščićem, nego s cijelim tijelom, koji iz takvog opasnog "sustava mršavljenja" pati od nedostatka hranjivih tvari.
Zato je pitanje kako koristiti soda za izgubiti težinu nema odgovarajući odgovor. Budući da je opasno koristiti soda za gubitak težine!
Kako koristiti soda za izgubiti težinu?
Međutim, još uvijek možete koristiti snagu sode u procesu gubitka težine. Na primjer, ako bacite bombu ili jednostavno dodajte u vodu i popiti se na kupanje.
Ovaj pristup vodi do uklanjanja toksina kroz kožu, dubinskog čišćenja stanica i pojačavanja metaboličkih procesa - nakon svega, čisti organizam uvijek djeluje bolje. Za prijam kupke
- Voda bi trebala biti malo toplija od tijela - 38-39 stupnjeva. Odnesite ga da sjednete, zalazeći se za čašicu, kako ne bi napunili srce.
- Pola kupke (naime, količina vode koja vam je potrebna), trebate oko 1 čašu sode. Najbolje je prvo razrijediti vodom, a zatim dodati u kadu.
- Kupujte s 10 sesija od 20 minuta svaki drugi dan, po mogućnosti u vrijeme spavanja ili u trenutku kad se nakon nekoliko sati popijete na kadi.
Kombinirajući prijem sode kade s pravilnom prehranom i vježbanjem, izgubit ćete težinu, podignite tijelo i što je najvažnije - nemojte sami nanijeti štetu.