Putovanje noću uvijek je opasnost. Ne samo loša vidljivost komplicira situaciju, nego i prirodnu želju za spavanjem osobe. Da ne zaspati za upravljačem, trebate maksimalno truditi, jer ako se to dogodi, posljedice mogu biti jako tužne. Razmotrit ćemo najpouzdanijih načina da ne zaspimo za volanom, što se može koristiti zajedno i odvojeno.
Kako ne spavati za volanom?
- Uključite glazbu - ne previše glasno, ali tako da možete analizirati riječi. Opcija dva - glazba bi trebala biti vaš omiljeni i izazvati želju da pjevaju zajedno ili suprotno onoj koju vam se ne sviđa. Smatra se da je druga opcija još učinkovitija za održavanje živahnosti.
- Kliknite sjeme ili pinjolje. To ne samo da čini da djelujete, nego također probudite cijeli gastrointestinalni trakt, koji također djeluje ohrabrujuće.
- Ako želite spavati tijekom vožnje, u mnogim situacijama najučinkovitije je pronaći pogodno mjesto, poput parkirališta na cesti, sjediti i dozirati barem 30-60 minuta. Nakon toga ćete se osjećati puno bolje i moći ćete nastaviti putovanje.
- Ako je moguće, popijte kavu. A onda - Coca-Cola . To će pomoći da se osjećate brisker za neko vrijeme, a zatim postupak će se morati ponoviti.
- Povremeno stavite svoju ruku kroz prozor - poznato je da hladno hrabrosti, ali toplina i napuhavanje, naprotiv, uzrokuju zamor i snažnu želju za spavanjem. Usput, ne zaboravite na klima uređaj - automobil bi trebao biti cool.
- Koristite posebnu tehniku disanja. Udišite kao i obično, ali oštro udahnite, s jednom trzajem. Ponovite ovo 10 puta i trebali biste se bolje osjećati.
- Ako postoji prilika za razgovor s nekim - razgovarajte! Svaki kamiondžija zna da je to najpouzdaniji način da ne spavate za volanom.
Podignite zanimljivu temu, prepričajte se anegdota, sjetite se starih dana. Što više zanimljivosti raspravljate, to će vam biti lakše probuditi se iz sna i pomno pratiti cestu. - Žvakaća najjača žvakaća guma za žvakanje naći ćete. Prvo se mirisom osvježava, a drugo, tijelo će razmotriti da je sada potrebno započeti proces digestiranja hrane koja će se aktivno pridružiti radu.
Pitanje kako ne zaspati za upravljačem, najbolje je riješiti složene mjere. Ali glavna stvar, zapamtite - prije noćne ceste, ako je moguće, morate spavati, da bi lakše držati pozornost iza volana.