Fat burners, ovisno o skupu komponenata i načelu djelovanja, podijeljeni su u četiri skupine:
- termogenniki;
- diuretike;
- blokatori apetita;
- komponente masnih plamenika.
I sada se sjetite oglašavanja zelene kave kao masnoće plamenika i shvatite da redoviti kofein sam ne može biti učinkovit mast plamenika i obaviti barem jednu od gore navedenih funkcija.
Komponente masnih plamenika
Ako govorimo o tvarima koje gori masnoću, najmoćniji masni plamenik je yhimbin, koji je sastavni dio pripreme yohimbe. Ova supstanca djeluje lokalno i mijenja metabolizam masti u problematičnim područjima. Tijekom treninga, adrenalin se oslobađa, masne stanice u mjestima svog utjecaja postaju super osjetljive, zbog čega dolazi do procesa opeklina masnoća. Međutim, primijetite i obratite pažnju na glavni izraz "tijekom treninga", u nedostatku sportske opterećenja, barem možete obuzdati yohimbine, on vam neće moći pomoći.
Djelotvorni lijekovi
Međutim, najučinkovitiji plamenik masnoća, po vašem mišljenju, također bi trebao pomoći bez fizičkog napora, zar ne? Takvi lijekovi postoje, ali učinak će morati platiti za zdravlje. Većina tih lijekova (ljekovito usput) zabranjena je u mnogim zemljama, jer je priznata ljekovita tvar.
Prije svega, ovo je poznati ephedrin, koji se često kombinira u jednoj tableti s kofeinom i aspirinom. Efedrin se odnosi na termogenike, povećava tjelesnu temperaturu i tlak, ubrzava metabolizam i povećava izdržljivost. To je samo čudo lijek, ali većina bivših korisnika zbog nekog razloga je patila od podrhtavanja ekstremiteta, tahikardije, nervnih poremećaja, nesanice. Postoje čak i slučajevi kada je ephedrin "doveo" sportaš na smrt.
Kupnjom bilo kojeg plamenika masnoća, trebali biste biti svjesni da nema lijek koji 100% jamči najmanje 3% mršavljenja, ali većina njih jamči prisutnost nuspojava i posljedica.