Oblozi su izvorno korišteni isključivo za borbu protiv celulita, no uskoro je otkriveno da se ti postupci ne bore samo protiv narančine kore, već i smanjuju volumen tijela, uklanjaju višak tekućine, pomlađuju i toniraju kožu. Za jedan postupak omota za gubitak težine, možete izgubiti do 1,5 kg tjelesne težine i do 3 cm u volumenu. Naravno, većina od 1,5 kg je tekućina, ali ipak, višak tekućine ne vodi do najuzbudljivijih izgleda - celulita . U svakom slučaju, sigurno možemo reći da će oblozi donijeti ogromne i svestrane prednosti cijelom organizmu.
vrste
Postoje mnogi recepti za oblozi. Međutim, ako govorimo o vrsti omota za gubitak težine, tada se svi postupci mogu podijeliti u dvije kategorije:
- hladne oblozi;
- vruće oblozi.
Hladno oblozi ton, zategnite kožu, sužite pore. Težina u ovom slučaju se smanjuje povećanjem potrošnje energije tijela kako bi se održala vlastita temperatura, to jest - za zagrijavanje. Hladni omoti prikladni su osobama s venskim žilama jer nikako ne mogu koristiti nikakve vruće analoge.
Vruće oblozi otvaraju pore i uklanjaju toksine, troske, višak tekućine. Oblaci poboljšavaju metabolizam, a masti počinju djelomično podijeliti.
Međutim, oblozi za gubitak težine tako su učinkoviti ne samo zbog svojstava temperature, već i zbog individualnih ljekovitih svojstava različitih komponenti. Ovdje je, gdje ići!
Vrste obloga:
- med;
- čokolada;
- na temelju algi (morska trava ili fucus);
- glina;
- kave;
- ulje;
- ocat;
- na temelju zelenog čaja;
- s paprom i cimetom.
A ovo je samo popis glavnih i najpopularnijih komponenti obloga. Sada vam reći kako pripremiti kožu i napitak, ako se obaviti za gubitak težine kod kuće.
pravila
- Rasparite i očistite kožu. Da biste to učinili, operite pod tušem, očistite kožu pilingom i krutom četkicom za masažu. Nakon čišćenja, obrišite se s mekanim ručnikom.
- Zatim pripremimo smjesu: med - ugrijemo, gline - razrijedimo vodom, morske trave namočimo 20 minuta, otopimo čokoladu, cimet i papar za otapanje uljima, a kava se otopi s mlijekom.
- Mi smo stavili smjesu u kružnim pokretima na problematičnim područjima, omotana u hranu film. Da biste to učinili, napravite prvo okretanje oko struka, a zatim spiralno dolje do lijeve noge, vratite se do struka i spustite se do desne noge. Posljednja svitak bi trebao biti na struku.
- Trajanje postupka je 40-80 min. U ovom trenutku, trebali biste leći ispod tepiha kako biste gledali omiljeni film o gubitku težine .
- Isperemo lijek, ako postoji želja, možete uzeti solnu kupku. Nakon nanošenja kreme protiv celulita ili hidratantne kreme.
Postupci se ponavljaju svaki drugi dan, tečaj - 10-14 postupaka.
Ako vam se sviđa omota za mršavljenje u kabini o svemu tome, više se ne morate brinuti. Kozmetolog će odabrati najprikladniju mješavinu za vas, također postoji mogućnost da pogoršaju proces gubitka težine s infracrvenom saunom i
kontraindikacije
Nažalost, oblozi također imaju kontraindikacije. Postupci se ne mogu provesti za osobe s kardiovaskularnim bolestima, trudnicama, bilo kojim neoplazmama, ginekološkim bolestima, zatajenjem bubrega.
Čak i ako nemate nikakvih kontraindikacija, pridržavajte se minimalnih sigurnosnih pravila: nemojte previše učvrstiti udove filmom za hranu, ne jedite 2 sata prije i poslije postupka, a također i na dan omota, konzumirajte više tekućine do 2,5 litre vode, hrana.