Dijeta za upalu pluća je važan uvjet za brzo oporavak. Važno je ne uzeti snagu iz tijela, već ih dodati, odabirom jednostavnog, hranjivog obroka. Obično se pacijentu ponudi da počnu čišćenje želuca laksativom, a zatim nude obilje pića i lagane hrane.
Prehrana za pogoršanje upale pluća
U tom razdoblju treba odabrati terapeutsku prehranu za upalu pluća s posebnom pažnjom. Da biste to učinili, izradite izbornik ovih proizvoda:
- sokovi od voća i povrća, voće bobičastog voća;
- mlijeka i svih fermentiranih mliječnih proizvoda;
- meso i pileće juhe;
- čaj zelene i crne, juha od dogrose;
- povrće, svježe voće, suho voće;
- žitarice i tjestenine;
- slaba mesa, riba, piletina;
- med, džem.
Nutricionizam djeteta s upalom pluća sastoji se od istih proizvoda, dok je važno uzeti u obzir da se apetit u ovom trenutku značajno smanjuje i morate uvjeriti dijete barem da uzme juhu.
Važno je jesti frakciju: otprilike 5-6 puta dnevno u malim obrocima oko 200-300 grama. Ovaj pristup redovno nadopunjuje tijelo, ali ga ne traži mnogo energije, kao i ova obilna tri obroka dnevno.
Važno je pravilno distribuirati proizvode u prehrani s upalom pluća: za doručak - kašu, za večeru - juhu, za večeru - malo meso s povrćem, a između tih osnovnih jela uzeti juhe, voćne napitke, sokove, voće. Ovakav pristup vam omogućuje da brzo stignete na noge.
Prehrana nakon pneumonije
Čak i kad je sve najgore završeno, dijeta nakon upale pluća je još uvijek neophodna, jer je tijelo izgubilo puno energije i trebalo je obnoviti:
- čaj zelen, crni i crni ribiz;
- juha pšreša i biljaka;
- Svježe povrće i voće, kao i lisnato povrće i zelje;
- mlijeko i mliječni proizvodi;
- meso s malo masnoća, perad, riba;
- rastresiti bujon;
- jaja za pile i prepelice;
- zalogaj, med, jam;
- kruh, žitarice, tjestenina;
- bilo kakve sokove, voćne napitke, mineralnu vodu.
Naravno, hrana ne bi trebala biti previše obilna, tako da tijelo može biti harmonično obnovljeno, a ne smeta uz probavu teške hrane. Osim toga, svaka pržena, masna hrana još uvijek nije preporučljiva.
Ova dijeta treba promatrati, barem još dva do tri tjedna nakon konačnog oporavka, a tek tada mogu uključivati hranu i metode pripreme koje su prethodno bile zabranjene. Glavna stvar je da to učinite postupno, inače se tijelo može "pobuniti" protiv takvih promjena.