Danas je zeleni čaj vrlo popularan. Mnogi ga ljudi piju u velikim količinama, često bez razmišljanja o tome što može biti uzrokovano štetnošću njezine uporabe.
Moguća šteta zelenog čaja
Zeleni čaj koristi se u medicinske svrhe za sprečavanje mnogih bolesti. Pili su oni koji žele izgubiti težinu i riješiti se stresa. No, zeleni čaj ima kontraindikacije, koje bi svaki ljubitelj tog piti trebao znati.
Korištenje zelenog čaja prekomjerne količine, ili samo vrlo jak čaj, može uzrokovati ozbiljnu štetu tijelu. U velikim količinama, uzbuđuje živčani sustav, postoji slom, podizanje pritiska, glavobolja može početi. Postoji takva stvar kao "opijenost čaja". Njezini simptomi su mučnina i vrtoglavica. Kako bi neutralizirale nepoželjne posljedice, dovoljno je jesti nekoliko slatkih voća ili piti slatku vodu.
Valja istaknuti štetu zelenog čaja za žene. Predstavnici sajmnog spola trebali bi vrlo pažljivo koristiti ovaj čaj. Potrebno je znatno ograničiti uporabu tijekom trudnoće, menstruacije, kao i tijekom dojenja.
Za muškarce štetu zelenog čaja nije tako očita, pod uvjetom da se konzumira umjereno. No, ako pijete zeleni čaj u isto vrijeme kao alkohol, neugodne posljedice mogu se pojaviti vrlo brzo. Takav koktel tvori otrovne tvari za bubrege.
Potrebno se suzdržati od zelenog čaja na prazan želudac. To iritira želučanu mukozu, koja može uzrokovati razvoj ulkusa ili gastritisa . Osim toga, ako pijete takav čaj prije jela, hrana se može činiti neukusnima
Ne preporuča se piti zeleni čaj s mlijekom. Glavna šteta zelenog čaja s mlijekom jest da se, međusobno kombiniraju, neutraliziraju korisna svojstva oba pića i narušavaju njihov ukus.