Souffle je brz i ukusan desert. Slatko i prozračno jelo savršeno širi doručak, pogotovo ako nedostaje vrijeme za kuhanje ujutro. Pogledajmo nekoliko recepata za kuhanje ove dobrote u mikrovalnoj pećnici.
Jabuka jabuka u mikrovalnoj pećnici
sastojci:
- jabuke - 2 komada;
- kolačići - 400 g;
- šećer u prahu - 1 tsp;
- mlijeko - 50 ml;
- kokošje jaje - 1 kom.
priprema
Moje jabuke, ogulile su se od kore i kosti, sitno sjeckane. U zasebnoj zdjeli, slomiti kolačiće. U slojevima od stakla postavljaju se sastojci. U punoj snazi, peći souffle za 5 minuta, zatim sipati mješavinu mlijeka i tukli jaja i staviti još 2 minute u pećnicu. Pospite gotovom posudom sa šećerom u prahu. Vrlo je prikladno upoznati se sa receptom za sirup od jabuke u mikrovalnoj pećnici. Kuhamo istu shemu, ali mi zamjenjujemo kolačiće s 80 grama sirnog i dodamo jednu žlicu šećera.
Suhoća čokolade u mikrovalnoj pećnici
sastojci:
- Pileće jaje - 2 kom .;
- šećer - 70 g;
- čokolada - 50 g.
priprema
Udarimo jaja, pomiješamo ih sa šećerom i komadićima čokolade. Izlivamo puno plijesni i stavimo je u mikrovalnu pećnicu 30-60 sekundi. Ako je souffle porastao - spreman je. Prije posluživanja, čokoladni souffle može biti ukrašen banana, banana ili kakao kriške.
Recept za sušeni sir u mikrovalnoj pećnici
sastojci:
- sir - 250 g;
- jaje od piletine - 1 komad;
- grožđice - 1 tbsp. l;
- šećer - 2 tbsp. l.
priprema
Razirayem sir s jajima, dodajte šećer. Maslac se isperu pod vrućom vodom, dodati ukupnoj masi. Desert se ne podiže, tako da se curd soufflé može staviti u bilo koji prikladan jelo. Pecite 5 minuta, po želji, pospite vrhnjem ili marmeladom.
Ako ujutro volite jesti hladno i hranjivo, pokušajte pripremiti juhu od mesa kuhani u mikrovalnoj pećnici.
Prehrana od mesa
sastojci:
- piletina - 100 g;
- mlijeko - 60 ml;
- žumanjak - 1 komad;
- maslac - 0,5 tbsp. l;
- sol - pincem.
priprema
Izrežite meso u male komadiće, mljeveno je u miješalici. Pomiješajte žbuku s mlijekom, sirovim žumanjkom i solom. Peći u mikrovalnoj pećnici 15 minuta, prije posluživanja, mi ćemo ga masirati.