Ulje bundeve nije najpopularniji proizvod u ovom trenutku. Međutim, zanemaruje ga potpuno nezasluženo: ima mnoštvo korisnih minerala, vitamina, a njegova svojstva mogu pomoći u rješavanju različitih problema. Osim toga, moguće je koristiti ulje bundeve za mršavljenje - naravno, kao pomoćno sredstvo.
Iskoristite ulje bundeve
Bijelo ulje za mršavljenje je jedan od onih prehrambenih proizvoda koji osim dobre također imaju vrlo atraktivan okus. Međutim, valja napomenuti da je većina ulja, koja se priprema hladnim pritiskom, zaista nevjerojatna ljekovita svojstva, a posebno oni savršeno poboljšavaju metabolizam.
Razmislite o upotrebi bundeve ulja za mršavljenje:
- Ulje bundeva može regulirati apetit, smanjujući ga;
- proizvod ima blagotvoran učinak na cijeli gastrointestinalni trakt kao cjelinu, što pridonosi poboljšanju probavnog sustava;
- Bijelo ulje pridonosi uklanjanju toksina i toksina, pomažući ubrzavanju metabolizma u tijelu.
Bistro ulje, pripremljeno primjenom hladno prešane tehnike, zadržava mase minerala, a kombinacija visokog sadržaja vitamina A i E omogućuje bez sumnje da će kao rezultat njezine primjene primijetiti poboljšanje stanja kose, kože i noktiju.
Kako primijeniti ulje bundeve?
Koristite ovaj prekrasan proizvod na potpuno drugačije načine. Razmislite o tome što je najbolje od njih - onaj koji se temelji na zdravoj prehrani.
- Budući da morate uzimati ulje bundeve u malim dozama, dobit ćete se vrlo malom žlicom (ili piti pola čajne žličice). Tri puta dnevno pola sata prije obroka uzmite navedenu dozu i pijete s 1-2 čaše vode.
- Prije pijenja ulja bundeve zabranjeno je jesti, a ako ste zaboravili uzeti ga unaprijed, ostavite ga do sljedećeg obroka.
- Večera bi trebala biti 2-3 sata prije spavanja, a doručak - strogo svaki dan.
- Izbornik uzorka uključuje takvu prehranu:
- doručak - kajgana jaja ili porcije kaše, voća, čaja;
- večeru - dio juhe, krišku kruha ili salata od povrća;
- sredinom jutarnjeg snacka - voća ili čaše čaja i kriške gorke čokolade;
- večera - posluživanje ribe / peradi / mesa i povrća za ukras.
Ne zaboravite da ulje bundeve za mršavljenje ne daje apsolutno nikakve rezultate, a ako ga samo dodate u dijetu, možete dobiti dobro. Morate ga piti samo ako ste smanjili ukupni sadržaj kalorija vaše redovne prehrane.