Fucus je alga koja ima nevjerojatno bogatu opskrbu vitaminima i mineralima, što je vrlo korisno za ljude. To je duga crni list. Ali to se može vidjeti samo na Dalekom Istoku: na drugim mjestima ona se unosi ili u obliku suhog praha, ili u obliku kapsula, ili kao tinktura fucusa. Usput, ova alga nema najugodniji okus.
Morska trava Fucus: Prednosti
Poput svih plodova mora, fucus je bogat vitaminima, mineralima i, naravno, jodom . To se također odnosi na njegove kontraindikacije: ako ne možete podnijeti jod, ne možete ga koristiti. Osim toga, velika količina joda može naštetiti tijelu, pa se ekstrakt fucusa u bilo kojem obliku može trajati najviše 2-3 tjedna u nizu.
Fucus zasićuje tijelo korisnim tvarima, time poboljšava svoj rad i uspostavlja metabolizam. Stoga, ako su vaši problemi s težinom u problemima metabolizma, a ne u krivoj prehrani, kao i većina ljudi, onda će fucus za gubitak težine biti praktičan. Inače, to će biti samo prekrasan dodatak vitamina.
Fucus: prijava
Nanesite fucus jednostavno. Ako kupite tinkturu ili tablete, doza će biti naznačena na pakiranju. Fucus u prahu, u pravilu, uzeti jednu žlicu ujutro i isprati čašom vode.
Bez dodatnih mjera, fucus za mršavljenje neće proizvesti - osim ako obogaćuje tijelo mineralima i vitaminima. Stoga razmotrite prehranu pravilne prehrane i rasporedite raspored tjelesne aktivnosti.