Doručak je napunjen energijom za cijeli dan, zbog čega je važno da je hranjiv, i, naravno, ukusna. Ali ujutro često nema dovoljno vremena za pripremu. Recepti za brze i ukusne doručke čekaju vas svakodnevno.
Brzo khachapuri za doručak
sastojci:
- kravlje mlijeko - 200 ml;
- ulje - 30 g;
- brašno od najvišeg pšenice - 200 g;
- suluguni - 300 g;
- Jaja piletina velika - 1 kom.
priprema
Jaja se razbijaju i šalju. Zalijemo prethodno prosijani brašno i dobro namotajte. Tri suluguna, stavite tijesto i promiješajte. Pržite tijesto s maslacem, stavite pripremljeno tijesto i kuhajte na laganoj vatri dok ne postanete lagani. Zatim pažljivo preokrenite i dovedite do spremnosti.
Brze palačinke za doručak
sastojci:
- brašno od pšenice veće kvalitete - 200 g;
- pijesak šećer - 50 g;
- jaja velike piletine - 2 kom .;
- kipuća voda - 1 staklo;
- kefir - 200 ml;
- soda - na vrhu noža;
- sol - prstohvat;
- rafinirano ulje - 55 ml.
priprema
Jaja tukao se formiranju pjene, dodajte sol, sipajte kipuću vodu i temeljito namotajte. Sada ulijte kefir, ulijte prosijani brašno, soda i temeljito promiješajte. Ulijte šećer, biljno ulje i ponovo promiješajte. Posudu za prženje dobro zagrijte, podmazujte uljem i pržite palačinke.
Brzo kafić za doručak
sastojci:
- pahuljice od zobene pahuljice - 100 g;
- svježe mlijeko - 300 ml;
- voće svježe ili sušeno;
- granulirani šećer.
priprema
U staklenku smo sipali zobene pahuljice, stavili šećer, sipali mlijeko i stavili voće - svježe ili sušeno voće. Zatvorite posudu s poklopcem i lagano ga protresite kako bi se sve dobro izmiješalo. Stavili smo čašu u noć u hladnjak, a ujutro brzo je doručak potpuno spreman! U isto vrijeme, velika količina vitamina bit će sačuvana, ali ne i uništena, kao u toplinskoj obradi.
Kako kuhati brzi doručak sa zelenim grahom?
sastojci:
- žičane grah - 300 g;
- šunka - 250 g;
- rajčice - 2 kom .;
- velika kokošja jaja - 4 kom .;
- kravlje mlijeko - 70 ml;
- sirovi sir - 90 g;
- sol;
- papar.
priprema
Kuhajte šparoge grah. S prstom prerežemo slamke. Stavili smo ga u obliku s grahom. Tukujemo jaja s mlijekom, solom, paprom. Napunite dobivenu smjesu sa sadržajem oblika. Stavili smo rajčice na vrh i prekrili sir. Pecite oko 20 minuta. Ako grah unaprijed kuhati, onda ujutro priprema doručka će potrajati vrlo malo vremena. Bon appetit!