Melon - melonska kultura, koja pripada obitelji bundeve. Ovo je omiljena poslastica za odrasle i djecu, koja služi ne samo kao izvor vode, nego i mnogim korisnim tvarima. Sastav dinje je vrlo raznolik i bogat je dragocjenim elementima u tragovima, tako da je ova bobica redovito uključena u prehranu.
Sastav i nutritivna vrijednost dinje
Meso ove kulture je 90% vode, zbog čega žedan tako dobro utihne, a također ima i mnoge jednostavne i složene ugljikohidrate koji pružaju slatko i ukusno poznavanje svakome. Ali unatoč činjenici da ugljikohidrati značajno prevladavaju nad masti i bjelančevine, energetska vrijednost proizvoda je mala i iznosi samo 35 Kcal na 100 g. Sadrži u celulozu i škrobu, pektinima, prehrambenim vlaknima, organskim i nezasićenim masnim kiselinama, pepelom. U melonu ima puno vitamina - A, C, E, PP, skupina B i minerala - kalij, kalcij, cink, magnezij, sumpor, fosfor, klor, jod, kobalt itd.
Korisna svojstva
Takav kemijski sastav dinje daje ovom berbi brojna korisna svojstva, među kojima se može primijetiti:
- poboljšanje i očuvanje vida, kao i borbu protiv nepravilnosti kože zbog ulaska u sastav vitamina A;
- poticanje proizvodnje leukocita i povećanje imunološke obrane. Ovo je zasluga vitamina C;
- zasićenost tijela s vlagom, kao i dobar diuretski učinak. Pijenje dinje je izvrsna prevencija cistitisa i raka mokraćnog trakta;
- pročišćavanje tijela toksina i toksina, što je moguće zbog prisutnosti pektina, a celulit djeluje kao prevencija zatvora, normalizira rad probavnog sustava.
Ali ne samo to je korisna dinja s bogatim sastavom elemenata u tragovima. Također je izvrstan antidepresiv koji je sličan čokoladi , koji smiruje živce i vraća ritam srca, au tom je smislu dobar kao svježe voće i osušen. Zbog svoje sposobnosti da normalizira hormonsku pozadinu, korisno je koristiti za žene svih dobi, kao i za trudnice, čije tijelo toliko treba toliko. Sastav vitamina dinja je takav da je vrijedno bliže gledati na muškarce. Nije tajna da je cink odgovoran u tijelu predstavnika snažne polovice čovječanstva za seksualnu želju i normalan rad reproduktivnog sustava.
Dakle, dinja može djelovati kao preventivna mjera impotencije, a naročito sjemena. Od antičkih vremena, sjeme je korišteno kao choleretic, diuretic i anti-inflammatory agent. Njihova juha koristi se u kozmetologiji za borbu protiv pjega, starenja i akni.