Suprotno uvriježenom mišljenju, granata se tako zove ne zbog vanjske sličnosti s borbenom granatu. Ime ovog nevjerojatno korisnog ploda dolazi od latinskog "granatusa", što znači "slojevito".
Što je korisno za šipak i njegove kosti?
Granat se odnosi na rijetke vrste voća u kojima je sve korisno, od kora do kostiju. Važno je napomenuti da čak i membrane između zrna imaju niz korisnih svojstava. Sjemenke šipaka su depozit minerala i vitamina. Usput, o vitaminima, ima ih u bombi. Korisna svojstva šipka su cijenjena ne samo u kuhanju, već su cijenili i kozmetičari, pa čak i liječnici.
Korisna svojstva sjemena nara
Plod je bogata crvena boja s sočnom pulpom unutra i male bijele kosti. Okus šipka može se razlikovati i u smjeru slatkoće, u smjeru kiselosti. Ali ne smijemo uzeti u obzir tijelo fetusa, već najzanimljiviji dio šipka , naime, njezine kosti.
Korisna svojstva sjemena šipaka:
- povećati hemoglobin - za ljude koji pate od anemijskih bombi - to je samo božji dar. Samo tri čaše soka od šipka dnevno, a možete značajno poboljšati svoje dobro i cjelokupno zdravlje.
- spuštanje tlaka - jedenje jabuke šipaka pomaže lagano i lagano smanjiti pritisak, bez stvaranja stresa za tijelo. Ljudi koji znaju ispravno jesti šipak s kamenjem, problemi s pritiskom se ne događaju.
- poboljšanje sna i smirivanje živčanog sustava - sve što trebate učiniti je jednostavno sušiti membrane sjemena nara, dodati ih čajem ili jednostavno sipati kipuću vodu. Problemi sa spavanjem i nervozom otići će i nikada više neće biti posjećeni. Nije ništa drugo da ljudi koji konzumiraju šipak sjemena u čaju razlikuju se u smirenosti stoića i otpora na stres.
- povećana aktivnost hormona.
Ovisno o osobnim preferencijama, granat se jede s kostima ili ne. No, liječnici preporučuju jesti šipak s kostima.
Upotreba sjemena šipaka za tijelo
Nije tajna da u životu bilo koje žene, prije ili kasnije dolazi razdoblje zove vrhunac, a s tim razdobljem glavobolje, hormonska "igre", razdražljivost i depresija dolaze. Korištenje šipka s kostima omogućuje ženama da zaborave na takve neugodne stvari kao što su razdražljivost, migrena i druge neugodne manifestacije menopauze. A to nije sve korisna svojstva granate.
Plodovi šipka praktički ne gube korisna svojstva tijekom toplinske obrade i dugotrajne pohrane. Redovita uporaba šipka također vam omogućuje da se riješite crva, proljev, smanjite šećer u krvi, očistite kožu i riješite probleme s jačinom. Sok od šipka je popularan kod dijabetičara i kod ljudi koji žive u područjima s povećanom pozadinom zračenja, budući da sok od šećera može ukloniti radionukleide iz tijela i štetnih tvari.
Kako pravilno jesti šipak s kamenjem, kako ne biste naškodili vašem zdravlju?
Ipak, ne bavite se granatom fanatizmom, jer, prekomjernim brojem od voća šipka, možete lako zaraditi opekotinu. To se objašnjava činjenicom da u granaturi ima puno alkaloida. Također ne zaboravite da pretjerana uporaba šipka u hrani može negativno utjecati na zubnu caklinu.
Kako očistiti granatu?
- Izrežite vrh s repom tako da se mogu vidjeti bijele vene.
- Plitke zareze su izrađene uz vene.
- Okrenite bombu naopako i počnite tapkati na koži žličicom. Sjeme zrna treba početi padati, dok nitko od njih neće ostati netaknut.