Pileći steamed su korisni prehrambeni proizvodi koji se mogu jesti u velikim količinama od strane ljudi koji su dijeta. I da okus mesa bude zasićen raznim, poslužite umacima ili svježim povrćem. Razmotrimo s vama kako ispravno kuhati piletinu s povrćem za par.
Pileći recept s povrćem s parom
sastojci:
- pileća prsa - 300 g;
- zamrznuti kukuruz - 100 g;
- žičani grah - 100 g;
- zelene grašak - 100 g;
- mrkva - 1 komad;
- začini.
priprema
Pripremljeni dijelovi komadića pilića bili su na roštilju parobrodi, posipani začinima, prekriveni ribanim mrkvama, kukuruzom, zelenim zrnima i zelenim grašakima. Kuhinju jelo nekoliko minuta 20 - 30, ovisno o modelu uređaja i količini hrane.
Piletina u paru s povrćem
sastojci:
- piletina - 500 g;
- sir - 100 g;
- rajčica - 1 kom .;
- kiselo vrhnje;
- žarulja - 1 komad;
- krumpir - 4 kom .;
- Bugarski papar - 1 kom .;
- mrkva - 1 komad;
- kupus - 250 g;
- žičane grah - 200 g;
- voda - 1 predmet;
- začini;
- zelje.
priprema
Krumpir, luk, mrkva, kupus, bugarske paprike se čiste, izrezuju u kocke i stavljaju u zdjelu multivarka-parobrod s malom količinom ulja. Zatim dodajte grah graha, dodajte sol na okus, sezoni sa začinima, izmiješajte i sipajte u vodu. Pileći komad izrežite na male komadiće, pospite začinima i stavite u spremnik s parom, uljano uljem. Izrežite filet kiselim vrhnjem, stavite komad rajčice i sloj sira na svaki komad. Spremnik postavimo u multivar, zatvorimo poklopac i pripremamo posudu u "Plov" modu do spremnog signala.
Piletina za par u multivarquet s povrćem
sastojci:
- pileća prsa - 4 kom .;
- umak od soje - 50 ml;
- suhi češnjak - 1 čajna žličica;
- začini.
priprema
Dakle, pileće dojke se isperu, osuše, odsiječe film i kože. Nakon toga, malo trljajte ih s paprom i solju. Sada uzmite vrećicu za pečenje, ulijte soja soja, prekriti češnjak i začina i položite pileće prsa. U obliku višekategorije, ulijemo nekoliko čaša vode, širimo piletinu, podešavamo način rada i vrijeme "kuhanja na pari" - 40 minuta. Čim čujete signal, hrabro izvadite meso, širite gotovu natječenu piletinu na prekrasno jelo i poslužite meso vruće, sa svježim biljem i povrćem, a sa vrha mi izlijemo sve umake iz pakiranja!