Kombinacija proizvoda za stvaranje laganih zalogaja može biti prilično neočekivano i zanimljivo, tako da salata s orasima, nadopunjena s povrćem ili mesnim sastojcima, biti prikladna za svečanu večeru i za vrijeme obroka za ručak. Različite recepte pomoći će ispuniti izbornik kao obožavatelje srdačne hrane i onih koji računaju kalorije.
Salate s orasima - recepti
Da biste napravili ukusnu salatu s orasima, možete primijeniti svoj omiljeni recept za snack i dodati ga slomljenim jezgrama, okus pripremljenog obroka bit će bitno promijenjen.
- Kako bi se osiguralo da zrnca ne pokvariti okus i izgled jela, trebaju ih se pripremiti čišćenjem tankog suhog peciva.
- Kako bi se miris zrna otvorio, oni su zasušeni u suhoj tavi, pa će salata s orasima biti mnogo više ukusna.
- Možete salati salatu s bilo kojom maticom kao majoneza, kiselo vrhnje ili složenije umake, okus jezgri ide dobro s različitim punjenjem.
Salata s piletinom, ananasom i orasima
Ukusna i originalna salata s ananasom i orahom na bazi pilećeg prsa izvrsna je kombinacija sastojaka i neobičan ukus u isto vrijeme. Možete stvoriti ovaj snack u dvije točke sa svim potrebnim sastojcima. Pileće meso će stati kao kuhano, a pečeno, prženo ili pušeno ne stane. Možete sezonirati salatu s majonezom i manje kaloričnim jogurtom.
sastojci:
- pileća prsa - 200 g;
- ananas - 3 prstena;
- lisnatog lišća - 3 komada;
- zdrobljeni orasi - ½ st;
- majoneza.
priprema
- Kuhajte grudi u slanoj vodi. Cool, izrezati u kocke.
- Ananas nije izrezan, lišće je lomljeno.
- Pomiješajte sve sastojke, sezonu s majonezom, ostavite u hladnjaku.
- Poslužite salatu s piletinom i maticama za 20-30 minuta, uništavajući slomljene jezgre.
Salata s narančastom narukvicom s orahom
Ukusna i vrlo lijepa salata s šipakom i orahom mogu se kuhati od bilo kojeg sastojka, u ovoj varijanti predjelo, nije klasični sadržaj važan, već izgled. Da biste ukrasili "Narukvicu naranče" trebat će vam jelo, lonac ili staklo oko koje će se graditi buffered struktura. U unaprijed morate kuhati povrće i meso, hrana mora biti hladno.
sastojci:
- repa, mrkve, krumpir - 2 kom .;
- jaja - 2 komada;
- češnjak - 1 zub;
- orasi - 50 g;
- kuhani filet - 200 g;
- granat - 1 komad;
- majoneza.
priprema
- Miris čist, odvojite zrno.
- Odvojite od krumpira, jaja i mrkve.
- Zalijte repe na plitku ribu i kombinirajte ih s maticama.
- Izrežite filet fino.
- Majoneza pomiješana s nasjeckanim češnjakom.
- Podmažite staklo biljnim uljem izvana, stavite u sredinu posuđa.
- Oko stakla stavi slojeve krumpira, mrkve, piletine, jaja i repa.
- Svaki sloj natopljen majonezom.
- Širite granate granata s vrha.
- Uklonite staklo, salata s narađem i matice ostavite u hladnjaku jedan sat da se potopite.
Salata s šljive i orasima - recept
Vrlo minimalistična i neobično ukusna salata od piletine, šljive i oraha prikladna je za svaku prigodu: za odmor ili brzi snack. Oni koji slijede lik i vole lakše zalogaje, možete zamijeniti majonezu s grčkim jogurtom, okus zdjelice će se promijeniti, ali ne i gore. Od navedene količine sastojaka bit će oko 200-250 grama salate.
sastojci:
- kuhani filet - 150 g;
- šljiva - 50 g;
- matice - 50 g;
- majoneza.
priprema
- Izrežite filet fino.
- Nuts ne brusiti velikom nožem, suhom u suhom tava dok se ne pojavi karakterističan okus.
- Šišati šljive.
- Sastojci se mogu miješati i odijevati majonezom ili staviti s prstenom za kalupljenje.
Cikla salata s orasima
Jednostavna salata repa s orasima moći će kuhati svaku domaćinu, s obzirom da u sastavu nema složenih sastojaka, a sam proces se svodi na mljevenje hrane i grickalice za gorivo. U unaprijed morate pripremiti repu, kuhati je dok se ne pripremite u vodi ili pecite u pećnici u foliji. Brže pripremaju korjenaste usjeve u mikrovalnoj pećnici, trebaju ih se staviti u spremnik, sipati par žličica vode, prekriti filmom i kuhati 10 minuta uz maksimalnu snagu.
sastojci:
- Cikla - 2 komada;
- matice drobljene - 70 g;
- češnjak - 1 zub;
- majoneze i soli.
priprema
- Peel i rešetka repe.
- Dodajte nasjeckani češnjak i sol.
- Pomiješajte salatu s maticama i majonezom.
- Poslužite nakon 15-20 minuta.
Salata s govedinom i orasima
Jednostavna i brza salata s mesom i orasima je božićni dar za kuhare koji nemaju vremena za dugo kuhanje. U unaprijed, govedina ili teletina treba kuhati u slanoj vodi. Kako bi salata ne izlazila na suho, trebate puno majoneze, ako sljedbenici zdrave hrane ne odobre izbor odijevanja, možete ga učiniti manje masnim, zamjenjujući polovicu majoneze s kiselim vrhnjem.
sastojci:
- teletina - 500 g;
- matice - 100 g;
- tvrdi sir - 100 g;
- češnjak - 3 zuba;
- majoneza.
priprema
- Izrežite fino kuhano meso, dodajte.
- Povežite teletinu s drobljenim maticama.
- Izmiješajte majonezu s nasjeckanim češnjakom, stavite u salatu, pomiješajte.
- Stavite grudicu u zdjelicu za salatu, na vrhu sira.
- Poslužite nakon 2 sata, neka salata potopi u hladnjak.
Salata s gljivama i orasima
Salata s piletinom, gljivama i orasima je dobar izbor za srdačan snack, koji je prikladan za služenje i na svečanom stolu. Dojka se može koristiti kao u kuhanom ili pečenom obliku, ali ukusnije će doći snack s dimnim mesom. Sir je bolje uzeti s laganim slankastim okusom, jaja se dobro kuhaju.
sastojci:
- dimljena dojka - 200 g;
- jaja - 2 komada;
- šampinjoni - 150 g;
- luk - 1/3 kom .;
- sir - 100 g;
- matice - 50 g;
- majoneza.
priprema
- Izrežite fino meso, sir i jaja.
- Na ulju, spremite luk, pržite sitno nasjeckane gljive dok ne budete spremni, soli i hladnoće.
- Prosijite proizvode u slojevima, namočite s majonezom: započnite s piletinom, zatim jajašcima, gljivama, sirom i orasima.
- Salata s dimljenim kokošima i orasima služila je nakon pola sata impregnacije i hlađenja.
Gruzanska salata s orasima
Georgijanska salata od povrća s oraščićima i češnjakom je neobična poslastica koja će privući pažnju i izgled, ukusni okus i jednostavnost. Zalogajni zalogaj će dodati čašu čili, ako želite, možete dodati svježe krastavce u kompoziciju, a klasični recept omogućuje takav dodatak. Ne može se upotrijebiti gorivo, dovoljno i matica, dodati ocat za kiselo kiselost, trebate samo jabuku, u ekstremnim slučajevima, vino, blagovaonica ne odgovara.
sastojci:
- slatki paprika - 1 komad;
- čili - ½ pod;
- orasi - 100 g;
- češnjak - 2 zuba;
- rajčice - 2 kom .;
- luk - ½ kom .;
- hops-suneli - 1 prstohvat;
- sol;
- jabučni ocat - 1 tbsp. l;
- korijander - ½ snop.
priprema
- Izrežite luk u tanke polukrugove.
- Rajčica i paprika su polagani u polukrugima.
- Osušite matice u suhoj tavi.
- Odrežite matice u mort dok se ulje ne odvoji, dodajte sjeckani češnjak i čili.
- Pomiješajte preljev u stanje žbuke.
- Zeleni ljudi ne izrezuju.
- U salatnoj zdjeli, kombinirajte sve proizvode, dodajte sol, sezonu s umakom od zalogaja i sipajte jabučni ocat.
Salata s lignjama i orasima
Ukusna i hranjiva salata dobivena je s pinjolima , čiji se recept može promijeniti na neodređeno vrijeme. Okus školjaka ide dobro s orahom, s bademima, pa čak i slatkim mesom. Lignje treba očistiti, ukloniti film, kuhati 2-3 minute i potpuno ohladiti. Gljive se uklapaju u svježe: šampinjoni, gljive kamenica ili šumske gljive.
sastojci:
- lignje - 2 komada;
- tvrdi sir - 100 g;
- luk - 1 komad;
- gljive - 500 g;
- matice (bilo koje) - 100 g;
- majoneze i soli.
priprema
- Sparce luk i dodajte sjeckani gljive. Sol, pržite dok se ne učinite, ohladite.
- Kuhani i ohlađeni lignjevi izrezani u trake.
- Nasjeckajte sir na velikom rešetku.
- Kombinirajte sve sastojke, sezoni s majonezom, poslužite odmah ili nakon impregnacije.
Salata od sira i orašastih plodova
Neobična salata s sirom i orasima zadiviti će potrošače neobičnom kombinacijom. Pored orašastih orašastih plodova dodaje se 3 vrste sira, nekoliko vrsta zelenih i prepelica. Napunite posudu s limunovim ili limunovim sokom, tako da ne prekidajte originalnu kombinaciju sireva i orašastih plodova složenim umacima.
sastojci:
- dorblyu - 100 g;
- maasdam - 100 g;
- Parmezan - 100 g;
- jaja za prepelice - 3 komada;
- orasi - 50 g;
- rucak - 20 g;
- romano - 3 lišća;
- špinat - 20 g;
- sok od limete - 3-4 st. l.
priprema
- Dorbul i maasdam izrezani u kocku, rešetkom parmezanom.
- Jaja kuhati, ohladiti, smanjiti na pola.
- Nuts suha u suhom tava dok se okus, cool.
- Ostavite velika lišća, ostavi netaknuta lišća.
- Kombinirajte sve sastojke u zdjelici salate, pospite sokom, pomiješajte sa špatulom i odmah poslužite.
Salata s grožđicama i orasima
Salate s maticama i grožđicama mogu biti višekomponentne, takav recept se predlaže ispod. Ukusno predjelo bit će za 2-3 sata, kada će se sastojci kombinirati s ukusima. U sastavu je potrebno dodati slatki papar, a "mesnata" paprika ili sočna rattunda je idealna, dom papar ne posjeduje potrebne osobine potrebne za ovaj recept.
sastojci:
- piletina - 200 g;
- ratunda - 1 komad;
- slane gljive - 200 g;
- izliječeni balik - 200 g;
- tvrdi sir - 100 g;
- matice - 1 predmet;
- grožđice - ½ st .;
- majoneza.
priprema
- Izrežite filet u kocku, pržite uljem dok ne zlatno. Stavite na papirnati ručnik kako biste uklonili višak ulja.
- Gljive velike rez, mali ostaviti cijeli, sir, papar i balyk izrezati u kocke.
- Izrežite matice ne sitno.
- Kombinirajte sve pripremljene sastojke, dodajte oprani i osušeni grožđice.
- Stavite salatu s majonezom, ostavite u hladnjaku za impregnaciju.
Salata s piletinom, grožđem i orasima
Ovaj snack može se pouzdano nazvati neobičnim, jer kombinacija grožđa, mesa i celera nije uobičajena. Možete napraviti slojevitu salatu s nuts ili jednostavno miješati sve sastojke u jednom jelo, u svakom slučaju vrlo ukusna jela sa zanimljivim svježim okusom, takav tretman je pogodan za odmor i brzi snack.
sastojci:
- dimljena dojka - 200 g;
- matice - 100 g;
- grožđe - 200 g;
- celer - 2 stabljika;
- majoneza - 150 g;
- jabučni ocat - 2 tbsp. l;
- med - 4 žlice. l;
- sol.
priprema
- Mix majoneze, ocat i med - to će biti gorivom.
- Grožđe za pranje, suho.
- Izrežite tanki celer, skuhajte piletinu kockom.
- Pomiješajte grožđe, orasi, meso i celer, sezoni s umakom.
- Hladi se sat vremena.