Oni koji više vole zrelo i ozbiljno zlostavljati, žale se da na policama tržnica i trgovina nema sezonskih voća i povrća, dok će proizvodi uvezene i šumske proizvode učiniti više zla nego što je dobro. Ali, kako kažu, postoje oni koji traže mogućnosti, i oni koji navode razloge. Stavimo se u prvu kategoriju, a mi ćemo zadovoljiti naše beriberije sa stvarnim, samo u zimskim dostupnošću, super vitaminskim plodovima, koji uključuju dragun . Prije odlaska na ono što se vitamini mogu naći u dragunu, razgovarajmo o zabavnim činjenicama povezanim s tim plodom.
Zanimljive činjenice
Na latinskom jeziku, ime kaki znači hranu bogovima.
Poznato je da je kors izvorno kineski plod. Tisućama godina, isključivo Kinezi su imali priliku dobiti zdraviju s vitaminima sadržanim u dragunu, a tek relativno nedavno plod je prešao u Japan i Aziju, zatim u Kavkazu i Europu. Danas, najpoznatiji kavkazanski persimmons dragun, japanski dragun i čokoladni dragun "korolev". Općenito, na svijetu postoji više od 500 vrsta.
struktura
Šarana je trećina šećera, pa to korisno voće ne može pojesti dijabetičari.
Na svim drugim persimmonsima može se djelovati samo povoljno, pa čak i mršavljenje njegove slatkoće neće doći na štetu.
Za početak, koji vitamini sadrže dragun:
- vitamini B1, B12, B3;
- vitamin C;
- vitamin P;
- kao i karoten (provitamin A), čiji se sadržaj može lako prepoznati po narančastoj boji persimmona.
Od ugljikohidrata, dragun sadrži glukozu i fruktozu, a najveći dio sastava dolazi do soka sokova, što je vrlo korisno za bolesti grla i usta.
Ali važno je ne samo ono što su bogati vitamine bogati draguljima, nego i sadrže puno minerala i biološki aktivnih tvari:
- kalij;
- natrij;
- kalcij;
- magnezij;
- fosfora;
- željezo;
- mangana
- bakar;
- nikla;
- kobalt;
- jod.
Kajak sadrži mnoge tanninske tvari, zbog toga se ne smije jesti nakon prenesenih operacija povezanih s gastrointestinalnim traktom, kao i osoba sklona opstipaciji.
Korisna svojstva
Ako popis onoga što su vitamine u cedu, nije vas odmah uvjerio da se skočite i trčite za ovu "hranu bogova", mi ćemo vam "dobiti" višenamjensku učinkovitost.
Prvo, karoten. Već smo rekli da bojanje s dragom označava visok sadržaj karotena, preteča vitamina A. Karoten je koristan za oči i pluća. Djeluje kao prevencija i liječenje raznih bolesti oka, a također pomaže u izbjegavanju bronhitisa i upale pluća. Savjetujemo vam da obratite pozornost na ovo voće za pušače.
Drugo, kardiovaskularna aktivnost. Visoki sadržaj šećera je štetan za dijabetičare, ali ne i na jezgre. Šećer, sadržan u srcu, hrani srčani mišić, jača krvne žile i normalizira rad srca.
Zbog tanina dragulj
Kajak ima diuretski učinak, stoga služi kao preventivno održavanje bolesti bubrega, pomaže u izbjegavanju kamenca u bubrezima i mokraćnom mjehuru.
Zbog visokog sadržaja vitamina A i C, dragun je vrlo koristan za anemiju i beriberi. Ono jača imunološki sustav i posebno je korisno u razdoblju akutnih respiratornih infekcija. Ako ste već kasnili s profilaksi, ispiranje grla s smeđim sokom ili jednostavno korištenje plodova obilno će ublažiti upalu iz grla.
Poznate su i kozmetičke osobine persinima. Uz povećane pore, masnu kožu i česte akne treba napraviti masku persimmona. Da biste to učinili, pomiješajte svoju celulozu s 1 žumanjcima i nanesite lice 20 minuta. Određene su jedna ili dvije metode i masna ravnoteža kože.
Nadamo se da ste sada uvjereni da nije tako jednostavno nazvati plod "hranu bogovima".